SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 50808

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34768
Skalar.-z tego co pamietam to filmu z tej walki Kamiru chyba nie umieszczał nigdzie w internecie...

Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
aleście sie przyczepili biednego Kamiru
będzie chciał - to wrzuci film, nie - to go nie męczcie

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Yo!
Wrocilem wczoraj z weekendu. Generalnie bylo fajnie- sporo dobrego snu i wypoczynku. Byla mocna pokusa, zeby napic sie piwka, ale wola jest silna. Dzisiaj bieganie przed treningiem, potem bardzo fajny trening- duzo sparingow, zadaniowek i pelnokontaktowych (ale nie na full). Generalnie bardzo mi sie podobalo chociaz liczylem, ze beda na koniec jeszcze 3 rundy na full i sie troche zdziwilem, kiedy trener powiedzial: "do domu". Jutro biegam rano, wieczorem trening. Zaczal sie przedostatni tydzien, trzeba sie jeszcze na maxa sprezyc i dowalic forme do maxa.

Dobra sempiory- wrzucam Wam tego linka do walki. Ja to ten chudy, niski, ktory lezy na koncu na linach.
BTW
Jakby ktos nie zajarzyl- to jest walka sprzed ponad roku, w boksie. Waga- 70kg.




Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-10-07 00:52:20

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Kolejny dzien za mna.
Dzisiaj bylo ciezko. Glownie motywacja siada w takie dni- przemeczenie, straszna pogoda, brak wiary w siebie- wszystko sie w takie szare dni kumuluje i narasta, obciaza i w koncu musi wybuchnac...

Tak czy siak rano bieganie: 20 min truchtu, 10 interwalow pod gore (ok 80m), powrot do domu truchtem.

Wieczorem trening- poszedl zestaw motywacyjny:
mocna herbata, 1 caps Thermo speed extreme, highlight Ramona Dekersa (zawsze mam na telefonie) i 2 kasztanki ()
Zaczalem od jakiegos 15 minutowego biegu, potem wszystko z partnerem, sporo klinczu- najlepsza opcja zeby sie zameczyc. Po- brak suchego miejsca na koszulce, spodenki tez jak po deszczu.

Cause sometimes you just feel tired.
You feel weak and when you feel weak you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51612 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I na co to?
I tak przegrasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Skalar
Dopoki walczysz jestes zwyciezca.
A ja zawsze staram sie walczyc do konca.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51612 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mówisz sobie to jak leżysz na linach?

Żartuje oczywiście, poważnie podchodzisz. Będę Ci kibicował w krakowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Skalar.
Jak do konca obejrzysz filmik to zobaczysz, ze akurat bylem chyba ostatnia osoba, ktora chciala przerwania walki.

Inna rzecz, ze tym razem mam nadzieje rywalizowac w swojej kategorii wagowej z przeciwnikiem na moim poziomie.

Dobra ide spac, jutro z rana bieganie.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51612 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedziesz KAMIRU!
Trzymam kciuki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34768
Kamiru jak przegrasz tą walke to dam Ci dożywotniego BANa

Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Budowanie kondycji

Następny temat

Krav Maga-częstochowa

WHEY premium