[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!

Wiesz jak mi sie zdarzy opucic garde to jak natne sie na mocnego sierpa i to odrazu rece same ida w gore Niestety to sa dlugie lata treningow zeby garda byla taka jakbysmy chcieli i zachowania pod czas walkiCzekam na kolejne filmiki

fajne filmiki, fajnie Lady M porusza się na nogach

proponowałbym popracować nad samymi łokciami.brakuje zasłony druga ręką-zostawiasz ręke przy szczęce.przy lewym znacznie się wychylasz.no i są dosyć długie,a są to raczej uderzenia sytuacyjne. popróbuj pouderzać na róznych płaszczyznach.
poza tym wytrwałości w prowadzeniu "dziennika"

ooooooo dzięki Shoo a zawsze mi mówią, że praca moich nóg to tragedia

Marcin, nie chciałam Kamila "punktować" prawą ręką, bo brak mi w niej wyczucia (ale to chyba uwarunkowanie genetyczne, bo jak prowadze samochód, to też prawą nogę mam "ciężką" )

Kamiru, jak tam samopoczucie? Mam nadzieje, że przetrzymasz jakoś ten tydzień i mimo wszystko uda Ci sie wpadać na treningi

czasem trochę za bardzo podskakujesz <też to mam ), ale generalnie z tego co widziałam to fajnie, przynajmniej wg mnie

Marcin, nie chciałam Kamila "punktować" prawą ręką, bo brak mi w niej wyczucia (ale to chyba uwarunkowanie genetyczne, bo jak prowadze samochód, to też prawą nogę mam "ciężką" )

brak Ci w niej wyczucia i moglabys zrobic mu krzywde
Ja mam lewa noge ciezka z racji tego, ze jestem lewo reczny/nozny. Cala lewa strone mam znacznie silniejsza chociaz prawa reka juz nie odstaje tak bardzo jak prawa noga Obecnie chce doprowadzic wlasnie prawa noge do 100% kontroli w czasie kopniec

Kamiru przy kreceniu nastepnego filmu jak bys mogl to nakrec go tak aby bylo widac cale cialo tzn aby bylo dokladnie widac poruszanie sie w walce.
W czasie poruszania sie dziwnie krecisz rekoma (cos takiego jak nogami pedaluje sie rowerem w czasie jazdy) ale moze to tylko takie markowanie ciosow.

Dopadly mnie zakwasy na pleckach.
Bol w srodkowej czesci kregoslupa za to zdaje sie jakby przygasl. Mam nadzieje, ze do jutra bedzie juz w tej materii bezproblemowo.

Acha- dzis dostalem wyniki z kursu z niemieckiego i koniec koncow dostalem ocene celującą. Jestem wiec bardzo zadowolony.

kg.
No tak, co do lokci to nie sa moja mocna strona.
Musze nad tym pracowac. Dzieki za uwage!

Lady
Nawet niezle.
Jutro do pracy na 10h. Mam nadzieje, ze zdaze na trening (bede musial prawie prosto isc ) Ten tydzien bedzie ciezki, ale potem wakacje (tydzien).

Marcin
No wlasnie z tym jest problem. Filmik byl krecony automatycznie- aparat lezal na parapecie i butelce wody mineralnej. A co do rak to prawda, bardzo sobie lubie nimi podczas walki poprzekladac.

Lady M daj spokój walczysz jak kobieta hyhy

ufff... dzięki arczi, bo już myślałam, że całkiem się zchłopczyłam na tych treningach

Kamiru, gratuluje dojcza, chociaż... ja wiedziałam, że tak będzie!

No wlasnie z tym jest problem. Filmik byl krecony automatycznie- aparat lezal na parapecie i butelce wody mineralnej. A co do rak to prawda, bardzo sobie lubie nimi podczas walki poprzekladac.

w walkach z doswiadczonym zawodnikiem mozesz miec przez to problem W czasie tego przekladania masz opuszczone rece na poziom klatki piersiowej przez co jestes otwarty na ciosy. Chyba, ze masz bardzo dobry refleks i zdążasz blokowac te ciosy

Ps. gratki za ocene celujaca

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-11 20:42:28