Jesli chodzi o legalne odżywki, dostępne np. na Allegro co polecacie na siłe...? tylko i wylacznie... nie chce nic na mase... prosty post i oczekuje szybkiej odpowiedzi...
jestem amatorem jesli chodzi o te sprawy a na silownie pojde sobie 2 razy w tygodniu...