...
Napisał(a)
czesc mam 14 lat i biore massacre cwicze juz rok od 6miesiecy jestem na diece. Chialbym sie dowiedziec co sadzicie o tym co robie chcialbym poznac wasze zdanie na ten temat co o mnie sadzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zawczesnie na odzywki
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
jestes na diecie?? czy na dece?? bo nie wiem :D napewno dobrze nie robisz co pozniej bedizesz brac :D mogles przynajmniej od mono zaczac :D powodzenia w tym samym wieku mialem pierwszy cykl na mono :D i pozniej mialem rpzerwy jednym slowem nie wiem po co bralem :) pozdrawiam odpusc sobie odzywki trzymaj diete
...
Napisał(a)
co o mnie sadzicie? -> sądze ze masz 14 lat
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Głupotę robisz ! w takim wieku to zero odżywek i tylko ćwiczenia regeneracyjne.
...
Napisał(a)
w tym wieku odzywki... jak bedziesz mial pietnascie lat to mozesz brac. tylko niszczysz organizm w tym wieku faszerowac sie hemia to glupota
...
Napisał(a)
faktycznie, 14 a 15 lat to wielka różnica jest
łap za miche jak już, suple odstaw, nie ćwicz z dużymi ciężarami, poczytaj posty dla napalonych 15-latków na forum.
łap za miche jak już, suple odstaw, nie ćwicz z dużymi ciężarami, poczytaj posty dla napalonych 15-latków na forum.
<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie
...
Napisał(a)
Oj, niedobrze robisz, niedobrze ! Od razu to odstaw i siłownie najlepiej też ! Jeszcze długo będziesz się rozwijał, więc siłownia i duże ciężary mogą Ci zaszkodzić ! Wróć do niej za 3 lata, a tym czasem zaangażuj się w jakiś inny sport.
...
Napisał(a)
Na razie niepotrzebnie za masacre się brałeś, lepiej odstaw i wyślij mi pocztą chociaż się nie zmarnuje
a tak na serio to nie bierz się za duże ciężary i trenuj dużo ćwiczeń w których jedynym obciążeniem jest masa Twojego ciała np pompki, drążek. póki możesz wykorzystuj możliwości organizmu a nie faszeruj się suplami. pozdrawiam i życzę powodzenia.
Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2008-09-21 22:18:27
a tak na serio to nie bierz się za duże ciężary i trenuj dużo ćwiczeń w których jedynym obciążeniem jest masa Twojego ciała np pompki, drążek. póki możesz wykorzystuj możliwości organizmu a nie faszeruj się suplami. pozdrawiam i życzę powodzenia.
Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2008-09-21 22:18:27
Pozdrawiam MIC
...
Napisał(a)
eliasz79- zupełnie się z tobą zgadzam! Odstaw chłopaku ten pomysł.
John. C. Maxwell, Postawa zwycięzcy
Polecane artykuły