Odzywki dla poczatkujacego. 18 lat.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25

Czesc!
Mam 18 lat, 180cm i 60kg. Chcialbym zaczac cykl na silowni z odzywkami ale nie mam pojecia jakimi. Moim piorytetem jest masa miesniowa. Mam nadzieje ze cos poradzicie.

Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

danialves

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25

1) 18 lat
2) 60kg/180cm
3) dopiero chcialbym zaczac
4) masa miesniowa
5) brak suplementow
6) brak spalaczy
7) brak
8) brak
9) nie posiadam zadnej diety
10) 300zl
11) mam nadzieje ze pomozecie dobrac odpowiednie suplementy i podpowiecie cos co do diety:)

...

jendker3

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924

wklej ankiete dzialu

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

jakies pojecie musisz miec.

masz podwieszone tematy po to to pojecie nabyć

czytaj

...

WannaBeKox

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24

...

alex_92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2978

WannaBeKox moze troche szacunku dla kolegow...
danialves ankieta

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

alex kogo Ty o szacunek prosisz, wejdź w temat PROSZĘ O POMOC W DOBORZE SUPLI i Ty Faftaq też, zobaczycie kim kolega jest, autora przepraszam, że tutaj piszę o takich rzeczach

żeby rosnąć to trza umić;)

...