Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-08 17:28:31
...
Napisał(a)
bylem, moze jadłem na zapleczu.
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-08 17:28:31
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-08 17:28:31
...
Napisał(a)
PePO - bedziesz uzywał tylko 3 x-packi - na półce masz chyba wszystkie dostepne??
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
bylem, moze jadłem na zapleczu - wunika, ze to ten kolos co sie bales zapytac :D poprostu nie poznales )))))
...
Napisał(a)
Kurde szkoda ze dopiero teraz sie dowiedzialem
Obslugiwal mnie pan w czarnych wlosach wiec myslalem ze cie nei ma
Obslugiwal mnie pan w czarnych wlosach wiec myslalem ze cie nei ma
...
Napisał(a)
łał, niezła forma Pepo!
multum supli, będę śledził
multum supli, będę śledził
w życiu najpiękniejsze jest życie bo można żyć! :)
...
Napisał(a)
pozostaje bic poklony
to co z klata i lapami zrobiles przez ostatnie 2 miesiace to szok.
Podziel sie treningiem na klate z priorytetem, pieknie poszla.
Gratuluje
to co z klata i lapami zrobiles przez ostatnie 2 miesiace to szok.
Podziel sie treningiem na klate z priorytetem, pieknie poszla.
Gratuluje
...
Napisał(a)
Jou!
będę zaglądał zza krzaków
powodzenia
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-09-08 18:27:10
będę zaglądał zza krzaków
powodzenia
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-09-08 18:27:10
pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
Tak, HST ma to do siebie, że jest dużo bardziej efektywne czasowo
Dodatkowo jeśli jeden trening wypadnie jest to mniej "szkodliwe" niż w przypadku zwykłego splitu kiedy jedna partia w danym tygodniu nie ma praktycznie wogóle stymulacji
Jeśli chodzi o aeroby nawet 15-20 minut bezpośrednio po treningu dobra rzecz :)
i nie jedź ciągle tylko na tym chlebie
pzdr.
Dodatkowo jeśli jeden trening wypadnie jest to mniej "szkodliwe" niż w przypadku zwykłego splitu kiedy jedna partia w danym tygodniu nie ma praktycznie wogóle stymulacji
Jeśli chodzi o aeroby nawet 15-20 minut bezpośrednio po treningu dobra rzecz :)
i nie jedź ciągle tylko na tym chlebie
pzdr.
Smerfujący Moderator
Poprzedni temat
jakie odzywki
Następny temat
Leżakowane odżyweczki
Polecane artykuły