SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 143498

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 928 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2794
żebym jeszcze wiedzial co mi Ty tutaj piszesz <

"Go Hard, Or Go Home..." Lloyd Banks

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
Jakto co??? Cell Pump pomarańczowy 665 gram z Biogenix + mono <kreatyna, monohydrat> może być z vitalmax'a

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
A brałeś już kreatyne??? bo jak nie to na początek samą bierz bez cell pumpa rano naczczo 5 g i po treningu 5 g, a w dni nietreningowe 5 g rano.

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 928 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2794
No włąsnei nie brałem, ale musze poćwiczyć chociaż z poł roku i dopiero krete, ale juz się wole dowiedziec :D

"Go Hard, Or Go Home..." Lloyd Banks

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
Cwicz póki będą przyrosty Jak będą słabe to możesz brać moono, tak pół roku nawet rok, jak będziesz miał ciągle przyrosty to pjerdol mono. Dieta + trening = sukces

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 928 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2794
No wiem wiem, właśnie dlatego nie mam zamiaru kupować, orientuję sie w temacie i ide poczytać pare artów :D

"Go Hard, Or Go Home..." Lloyd Banks

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
To dobrze robisz bo ja niestety niemiałem tyle wiadomości co mam teraz i neta też niemiałem

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 928 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2794
Fakt faktem, ze jak bym kupił kreatyne po miesiacu, to efekty moglyby byc wrecz perfektcyjne :D

"Go Hard, Or Go Home..." Lloyd Banks

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
A wierz mi że nie bo jak zaczynasz ćwiczyć to siła i masa rosną bez supli mam kupla co zeżarł tyle supli że głowa boli od razu jak zaczoł ćwiczyć a jego wyniki były niewiele lepsze od moich jak zaczynałem, a nawet troche gorsze na początku sie nieopłaca brać supli

"Que no me matara me fortalecera"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360
Ten mój kumpel po chyba pół roku ćwiczeń na płaskiej wycisł 75 kg a ja po 1 roku 84 kg teraz niecwicze a wycisłem 87 kg a on raczej teraz niechodzi na siłke i ostatnio mówił że 70 ciężko mu wycisnąć

A supli zjadł chyba za 800zł bo za 500 zł napewno, bo sam gadał Jak ja bym tyle wzioł co on to 100 by poszło lekko

Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-24 17:14:30

"Que no me matara me fortalecera"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

leczenie trądziku do jeggera

Następny temat

Która opcja lepsza po treningu ?

WHEY premium