W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem

a dlugo trenowales? nie bolały/puchły ci uszy?:P

A ja kiedyś Capo trenowałem i akrobatykę

bez zadnej wiedzy poszedlem na ten SB, trenowalem tam prawie rok... a poszedl bym na MT bo mi sie najbardziej podoba... nawet wiem gdzie bym szedl tylko nie wiem czy chce pojcs :P

a wage mam tez nie najmniejsza bo 95 kg

95kg przy 182cm :O ;D byk ***any:P
no to na MT bys wymiatal,z taka mase to i cios i kop masz pewnie niechudy:P a czemu nie chcesz SB kontynuować?

Krótko trenowałem ale tak to uszy nie bolą/puchną (przed treningiem je też rozgrzewasz) - najgorzej jak upadając, albo swipując trafisz na nogę kogoś kto trenuje obok, jak dobrze walniesz kuchem to kalafior murowany. Ale trenowało tam przynajmniej 50 osób i tylko jedna miała, więc nie panikuj ;)

kopy mam dobre bo trenowalem tez pile :)

we srode pierwszy trening Sb po przerwie wakacyjnej wiec moze sie zjawie zeby po pysku dostac ;]

wlasnie czytalem na necie o kalafiorach i pisalo ze niektózy rozgrzewali uszy,smarowali przed i po treningu a i tak im sie porobily;D wiec ja sie chyba nie odwaze tak zaryzykowac;p

hehe Molu dobre podejscie;D


****a placki owsiane jem juz od godziny i skonczyc niemoge... ;D

Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-31 13:47:20

możesz ćwiczyć w ochraniaczach na uszy, ja ćwiczyłem w górnej szczęce bo mimo, że to chwytane to na każdym treningu po ryju dostawałem

ta patrzyłem na te ochraniacze to przeciez jak z***aniec bym w nich wyglądał:D zreszta niektorzy pisza ze to niewygodne;p
no i jak bym poszedl do sekcji poczatkujacej to ja jeden bym pewnie takie mial i by sie dziwnie patrzyli;p
zreszta chooj najpierw mase trzeba zrobic,potem myslec;p

nie koniecznie masa jest tu potrzebna