W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem

ta fotka jest wystrzałowa!

hehe makel a co zamowiles?wy***ali cie na 13 baniek:D


****a a te grubaski sie jeszcze ciesza...ze to wogole chodzi,ze stawy wytrzymuja,i tyle sily maja zeby to dziwgac... to juz rraczej fotomontaz

Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-23 00:26:21

sa silniejsze niz 7 pluszków

ławke, brame, i wyciąg róra/dół.
priwa keltonowi wysyłam własnie

trza bylo dac do sprawdzenia przed wyslaniem bo duzo bledow ort robisz:D:D

to ladnie sie obkupiles:P

hoi z błedami

a co do zakupów to dopiero początek, na nastepną wypłate wale jeszcze ze 100kg krążków i zastanawiam sie co jeszcze poniewasz buduje własną siłke i musze pomyslec.
na starej ławce to sie już boje cwiczyc bo jest do 110kg dla odoby cwiczącej a ja niedawno stanełem na wage a tu 112,5+cięzar zakładany na sztange i sam sie zastanawiam czy ławka wytrzyma jeszcze troche

heh ****a wlasna silka (marzenie) :D:D
gdybym mial wolny pokoj czy cos takiego to od razu a tak to sie cisne ****a w pokoju 1x1.5m :D:D

makel wrzuc no kiedy foty do galerii zdjec czy cus bo widze ze waga ladna przy mniej wiecej moim wzroscie jaki bf ?

na 4 str spam postu masz fotke makela.tyle ze w koszulce;p to tylko lapy widac;p

jakos nie pomyslalem o galeri, ale może wrzuce w listopadzie jak zakończe planowane cyke w tym roku. bf jak na masie17-19% ale musze do wiosny jeszcze kilogramów dobic bo po redukcji chec miec około 105kg