SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15588

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1218 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6535


Zrobilam sobie zdiecia ale sama tylko tyl i przod i stwierdzam ze zanikaja mi boczki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1218 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6535
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1537
pieknie widac poprawę - tak dalej trzymaj i osiągniesz wymarzony cel ja po ciążach nosiłam 52 rozmiar obecnie 36 noszę - da się - trzeba tylko chcieć - powodzenia !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
No zanikaja, wciagasz sie kobieto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
zdecydowana różnica, trzymaj tak dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1218 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6535
Tak tylko miesnie jeszcze przykryte fatem,ale chyba ide w dobrym kierunku.No i niedlugo nowy trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3145
Wow! Świetne efekty..
Mam nadzieję że u mnie też będzie taka siła walki i motywacja, no i przede wszystkim efekty!Ja zaczęłam od wczoraj małą redukcję..
pozdrawiam, życzę dalszych sukcesów, będę wpadała tu czasem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 453 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2578
clearwater gratuluje widac duza zmiane (oczywiscie pozytywnie)

Trenuj Do Końca Do Upadłego Bo Życie To Walka By Dążyć Do Czegoś!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1218 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6535
dzieki bardzo wazne jest dla mnie wsparcie,nawet przy tak niewielkiej roznicy i o dziwo tym razem moje boobsy sie nie zmieniaja nie maleja jeszcze,a o to chyba chodzi.Ten tydzien jest wolny od silowych i juz mnie nosi,nie moge sie doczekac jutra,jutro ide na silownie z moja karteczka treningowa.Na swieta jade do Polski wiec bede sie starac z calych sil aby efekty szybciej przyszly.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14122
No postarałaś się :D ważne że do przodu jedziesz ;] Sog za robote ;] A i idź za ciosem, sadło lezy na deskach wystarczy dobić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do Iversona lub Hargainera plan

Następny temat

Plan do oceny

forma lato