Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kiedys widziałem ten topic, bardzo dawno i to chyba nawet jak jeszcze nie byłem zarejestrowany. Sog dla Ciebie za tamtą sylwetke i mam nadzieje ze się "zezwierzaczyłeś" przez ten czas.
No i czekam na fotki po powrocie z tego 2-tygodniowego lansu w Egipcie. Pozdro i miłego wypoczynku
Szacuny
2
Napisanych postów
178
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3928
Sylwetka naprawde bardzo dobra, strasznie mnie zainteresowalo to co napisales o treningu brzucha, ja wlasnie jak wiele zreszta osob myslalem ze trzeba katowac brzuch maksymalna iloscia powtorzen w seriach praktycznie bez odpoczynku a tu prosze :D, moglbys napisac tutaj swoj trening brzucha, ilosc serii, powtorzen, cwiczenia jakie wykonujesz i cwiczysz skosne brzucha? Bo brzuch masz bardzo ladny, tylko ze skosow nie widac... Z gory dziekuje
Szacuny
11
Napisanych postów
524
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6187
Wiem że odświeżam dość mocno ale robie to świadomie. Sylwetka warta przypomnienia. Jeśli autor jeszcze gdzieśtam sobie żyje i jest aktywny na forum lub będzie w przyszłości, niech zapoda swoje wymiary z fotek. Bo w profilu już nie ma :( A to kwestja ważna i interesująca. Swoją drogą dobrze żeby i w tym roku pokazał swoją letnią formę. Po prostu foty autora motywują mnie bardzo i dał bym z chęcią masę sogów ( ale ni mogę ).
Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-06 21:55:29
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...