TEST - NATURE'S BEST - Redukcja pods.strony 48/49 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1623 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27151

Kanioła masz jakieś dalekowschodnie ciągoty widzę. Już od pierwszych zdjęć. Może Japonia (jak ja

)?

Trzymam kciuki za obie panie, bardzo przyjemnie się czyta, więc już teraz można z całym przekonaniem stwierdzić, że grupa weryfikatorów dokonała dobrego wyboru.

Powodzenia!

...

kaniola

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 707 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17214

TwisterNH, wyglądałam lepiej?

Widzisz, tamte zdjęcia były niewyraźne, nie byłam obita, inna poza (poza duuużo daje), inne ubranie, no i zdjęcie z lustra...
Ale zapewniam Cię, że to ja

Zakopane kocham, ale chyba będę zmuszona niedługo wybyć do Krakowa...

Jakub, japońskie ciągoty jak najbardziej

Dobrze, jestem brzydka. Prawie tak jak ty. Tym bardziej apeluję do Twojego sumienia. Bierzmy ślub!
Przecież to nieludzkie mieszać w to jeszcze dwie niewinne osoby...

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32196

To dobrze to ja pojadę do Zakopanego taka zamiana :D co studia w krakowie ??

Bardzo dobre miejsce :P sorka za spam :D

...

meraviglia

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53926

Testu DZIEŃ 2

Na wstępie informuję, że po przebudzeniu łyknęłam 2 kapsułki spalacza Easy Body Burner

Następnie przyszedł czas na śniadanie, a zarazem posiłek przedtreningowy.
Składał się on z grillowanego cycka kurczaka przyprawionego papryką (150g), kaszy jęczmiennej perłowej (50g), warzywek (nie zważyłam ich, a co

), oliwy z oliwek (10g).
Do tego herbata owocowa, kapsułki z tranem i skrzyp.
A oto fotka:

Kolejny punkt na mojej rozpisce, to przedtreningowa czarna kawa (szatan

-> oczywiście z ekspresu) i ampułka Active Burn z l-karnityną:

Idę teraz na trening, a wszystkim życzę MIŁEGO DNIA

Meraviglia!

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10998

Bardzo ładnie to robicie

Uczę się, uczę.. może kiedyś i ja się skuszę

Kania... ja chcę w góry.....buuuu....

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

kaniola

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 707 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17214

Madu, góry stoją otworem

Pakuj się i przyjeżdżaj, potrenujemy razem

Dobrze, jestem brzydka. Prawie tak jak ty. Tym bardziej apeluję do Twojego sumienia. Bierzmy ślub!
Przecież to nieludzkie mieszać w to jeszcze dwie niewinne osoby...

...

qkamil

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7844

Życze powodzenia

Mój blog http://www.sfd.pl/qkamil/blog/sylwetka_na_lato_2008-t386529.html

...

jetsi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 136

no dziewczyny, będę trzymać kciuki :)
a z racji tego, że sama mam zbliżoną budowę do Was i podobne problemy i również ostro trenuję, będę może mogła coś podpatrzeć jak któraś będzie miała lepsze wyniki ode mnie ;)
pozdr

...

kaniola

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 707 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17214

Jetsi , zbliżoną budowę to możesz mieć do Mery, bo patrząc w Twój profil, to ja mam 10kg więcej

Tak, czy inaczej, powodzenia!

PS. Łykam 2 kapsy Burnera i zmykam na hiit'a.

Zmieniony przez - kaniola w dniu 2008-05-07 18:28:28

Dobrze, jestem brzydka. Prawie tak jak ty. Tym bardziej apeluję do Twojego sumienia. Bierzmy ślub!
Przecież to nieludzkie mieszać w to jeszcze dwie niewinne osoby...

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10998

Kaniudroga, jeśli załatwisz za mnie zastępstwo w pracy i domu oraz nianię do dwójki dzieci, to jutro lecę z Twoimi psami

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat