TEST - Rywalizacja NATURE'S BEST - MASA: Głodziu vs PePoNeNt (pods.str.57) - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546

Pepo zdrowia

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

"jestem załamany, nie dalem rady jesc wszystkich zaplanowanych posilkow na sile."

ogarnij sie, ******l posiłki

zdrowie to podstawa

jedzenie na siłę to głupota w tym stanie

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

meraviglia

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53926

I ja życzę szybkiego powrotu do zdrowia

Meraviglia!

...

Danny69

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 900

Miętki, właśnie tego zwrotu brakowało "ogarnij się"

Masz w 100% rację; Pepo jedz to co uważasz i to czego potrzebujesz. Jeśli to jakiś rodzaj grypy żołądkowej to szybko sie z tego wyliżesz. A co do tych 2 kg, to ktoś wyżej miał rację; zeszły zalegające w jelitach resztki i pewnie woda. Nie wierzę, by poleciały 2 kg mięcha po paru dniach choroby.

Śledzę z ukrycia, powodzenia dla obu testerów

...

men.eXpert

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5665

Pepo wracaj do zdrowia bo jak ktos tu juz napisal "musisz znalezc metode na gloda" heheh

...::: No Pain No Gain :::...

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

;*
dzis juz bylo troche lepiej. waga wraca :)

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

odwodnienie przy grypie żołądkowej to norma, 2-5 kg mniej standard, mi zeszło 3

ale to nie mięśnie tylko woda i jelita
w jelitach masz ze 2 kg masy ciała zazwyczaj

a jak wiemy waga to nie wszystko, ba nawet nie jest istotna, istotna jest masa mięśniowa.

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 14747 Wiek 51 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102587

Pepo je kotlety,więc pewnie więcej niż 2 kg

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

heh zapewne tak

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

premium

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 989 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9863

tez mi to przyszlo do glowy
Pepo szamał mielone z indyka, a teraz cierpi...

Jak zdrówko dzisiaj? Domyślam się, że już lepiej. Uzupełniaj płyny.

A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat