iceman20
pol roku temu 27,5 teraz 28 :(:(
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4730
...
jarek919
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
953
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74752
przed-26,5 cm po roku cwiczen-34,7 cm
...
labrentz
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
360
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8632
jak zaczynałem 32 teraz 44,5
...
BBoyK0x
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
785
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17730
Kiedys ~ 30
Teraz 37.5
Teraz 37.5
Moja siłownia
http://www.sfd.pl/Moja_tyrka_:_-t415836.html
Fotki ;d
http://www.sfd.pl/BboyK0x-t492477.html
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
504
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13476
zanim zaczelem cwiczyc 33 po 2 latach 32
Obecnie jestem na cyklu na gainerze o_O
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
przed- 28
po 5-6 miechach porzadnych treningow 35
po 5-6 miechach porzadnych treningow 35
...
Rado90
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
266
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14715
przed 32 po 6/7 miechah 38 na sucho:)
_____RaDo_____
...
Pabbloss
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
41
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3565
przed 34
teraz 40 = 7 miesiecy solidnego treningu
teraz 40 = 7 miesiecy solidnego treningu
Masa, XXL mój kapitał
...
czemon
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1816
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31219
przed 27 po 1,5 roku 40 40,5 i to suchutka masa rzeźba a nie tłuszcz
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
...
REFLUXXX
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1033
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18835
w 10 mies z 28 na 38 sama dietka ;))
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera ! 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nowości od Premium Nutrition
Następny temat
problem z wyciagiem
