Zapraszam-->http://www.sfd.pl/anittat-mój_dziennik_postępów;_-t403389.html
Fotosy marnej sylwetki;D str->1->10->13->19
...
Napisał(a)
No kurza dupa ja się nie redukuję jakoś kolosalnie...wcinam te 1800 kcal lekko, bilans mam bardziej zerowy niż ujemny. Trochę masy by sie przydało, ja się z wami zgadzam, tylko trochę się boję kombinować w tej mojej diecie z węglami, bo raczej mam tendencje do tycia. Wiem że to takie trochę durne wkręty...
...
Napisał(a)
zadna dziewczyna nie powie, ze jest chuda ... niestety :)
Niestety???
W moich oczach chudość to nie atut.
I nie piszę tak dlatego, że sama mam grubą d*** i zazdorszczę komuś chudości
Ale o Anittat tak nie napiszę, ponieważ dziewczyna jest szczupła, na szczęście nie chuda
Niestety???
W moich oczach chudość to nie atut.
I nie piszę tak dlatego, że sama mam grubą d*** i zazdorszczę komuś chudości
Ale o Anittat tak nie napiszę, ponieważ dziewczyna jest szczupła, na szczęście nie chuda
Meraviglia!
...
Napisał(a)
atak dziewczyn heh:P
zle mnie zrozumialyscie, chodzilo mi o to, ze dziewczyny, ktore sa takie w sam raz (taka jak np. wlasnie anittat) twierdza i tak, ze musza schudnac - rozumiem, dziewczyny sa skromne, ale bez przesady :)
powinno byc tak:
zadna dziewczyna nie powie, ze jest "w sam raz"
hehe
zle mnie zrozumialyscie, chodzilo mi o to, ze dziewczyny, ktore sa takie w sam raz (taka jak np. wlasnie anittat) twierdza i tak, ze musza schudnac - rozumiem, dziewczyny sa skromne, ale bez przesady :)
powinno byc tak:
zadna dziewczyna nie powie, ze jest "w sam raz"
hehe
^ Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować ;d ^
...
Napisał(a)
ani jak cie nic nie boli po treningu znaczy ze sie obijalas doloz sobie ciezarki.
Do przysiadu ciezarki w rece, do wznosow tylka z nogami na pilce ciezarki w pachwinach itd, nie moze byc za latwo odpowiednia ilosc ruchow masz zrobic z trudnoscia
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-02 20:42:08
Do przysiadu ciezarki w rece, do wznosow tylka z nogami na pilce ciezarki w pachwinach itd, nie moze byc za latwo odpowiednia ilosc ruchow masz zrobic z trudnoscia
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-02 20:42:08
...
Napisał(a)
Obli mnie zawsze wszystko boli, to chyba dobrze
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
Być może Obli, jutro będę z siebie wyciskać i dam znać czy lepiej
Chudość..fakt...nie jest niczym dobrym, no ale dlatego tu jesteśmynie chcemy być chudzi a ładnie zbudowani
Chudość..fakt...nie jest niczym dobrym, no ale dlatego tu jesteśmynie chcemy być chudzi a ładnie zbudowani
Zapraszam-->http://www.sfd.pl/anittat-mój_dziennik_postępów;_-t403389.html
Fotosy marnej sylwetki;D str->1->10->13->19
...
Napisał(a)
o jakichś masochizmach mi tu piszą, basta!
Coś się nie będę dziś chyba rozpisywać...treningu oczywiście 1h 30 zwyczajowo i już lepiej, lepiej, czuję że jestem z czegoś więcej niż kości i tłuszcz tylko a jutro się będę regenerować
Coś się nie będę dziś chyba rozpisywać...treningu oczywiście 1h 30 zwyczajowo i już lepiej, lepiej, czuję że jestem z czegoś więcej niż kości i tłuszcz tylko a jutro się będę regenerować
Zapraszam-->http://www.sfd.pl/anittat-mój_dziennik_postępów;_-t403389.html
Fotosy marnej sylwetki;D str->1->10->13->19
...
Napisał(a)
Mówią, że regeneracja przy niedzieli działa podwójnie
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
Poprzedni temat
FBW i zakwasy
Następny temat
Siła Siła Siła
Polecane artykuły