Maniek spoko bedzie dobrze podstawki mialem , zakwasow na posladkach nie a na udach owszem, dam szerzej nogi troche , pokombinuje z ta sztanga na barkach i bedzie lepiej
a teraz koncze twarog oliwe lykam standard MZB + vit c i lece spac
Pozdro
************************************************************
Elo elo nowy dzien
Wyspany dzis dosc dobrze
Dieta ok juz po 2 posilkach
Teraz siedze w robocie i czekam na popoludniowy trening u Ziompla ktory zbliza sie wielkimi krokami , napalilem sie na NOX PUMPA cholernie , mam nadzieje ze wyneisie z butow
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-18 11:34:12
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "