SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 61189

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
wiem ze nie jest źle....jest tragicznie a teraz Ty daj new fryz

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
Dej no całe foty i nie rob afery

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
foty dane chyba ze Ci chodzi o całą sylwetke od góry do dołu ale nie mam mozliwosci tak

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1341 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26265
Jakiejś tragedii nie ma ale do ideału też brakuje No ale zaczynasz dopiero więc to się zmieni na lepsze.Cele,wydaje mi się realne.Do wakacji trochę czasu zostało.Na początku wszystko idzie ładnie,szybko potem już więcej trzeba walczyć.Tylko nic na siłę nie rób żebyś się nie zajechał już na starcie
No i te foty większe by się zdali

"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie

http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
na początku TEN to tak dawałem własnie ile wlezie ale teraz juz wszystko stopniowo robie foty komórą robiłem i dlatego takie lipne

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2511
no i foteczki ładne :D nie potrzebnie panikowałeś ;P
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
dzięki

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Witam

Własnie wróciłem ze szkoły i czekam na trening,który bedzie ok.18

Relacja z treningu bedzie po 20

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2511
no to czekamy :0 u mnie podobnie tylko relacja będzie nieco pozniej :D wpadnij wieczorkiem ,pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
ok napewno zobacze co i jak

"Miota nim jak szatan..."

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase. Prosze o ocene

Następny temat

Czy to narmalna pompa??

WHEY premium