jaki jest dobry giner na mase??

Ale musi być możliwe jak przytyłem 8kg!!! Nie wiem w jaki sposób ale waże 8 kg więcej.... Fakt faktem ze jadłem dużo.... PS... a i ty nie pizgaj jakiś głupich tekstów.... Po i tak nikomu nie zaimponujesz... Chciałeś zabłysnąć a nawet się nie zaświeciłeś... Mozesz pisać normalnie.... A nie jakieś głupie komentarze zawsze musisz dodać....

jak to nie wiesz w jaki sposob. nie wiesz czy przybylo ci wiecej miesa czy tluszczu?? chyba wage masz zepsuta ;] 8kg przy mamym gaineze (bez diety i supli) jest fizycznie nie mozliwe

Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-03-18 15:32:49

lol, przeciez jadł normlanie i do tego gainer. Chyba nie jecie 5 posiłkow zlozonych z gainera? bez kitu hehe]

saphirex jest mozliwe jak mial niegowage.

Zmieniony przez - Kerug w dniu 2008-03-18 15:34:30

jesli chcesz narzucic mi jakis styl wypowiedzi, to wiedz ze jest to impertynencja z Twojej strony. staram sie pisac obrazowym i komunikatywnym językiem. jesli Cie to boli, to jest to Twoj problem i musisz sobie sam z nim poradzic. nie staraj sie go rozwiazywac cudzym kosztem, bo tylko pokazujesz swoja nieporadnosc.

nie sądzę tez bys mial odpowiednia wiedze by oceniac moje intencje czy powody dla ktorych odpowiadam w taki a nie inny sposob. blyszczec nie musze, wystarczy ze ludzie znaja mnie jako osobe ktora reprezentuje jakis tam poziom wiedzy i poziom wypowiedzi. zwracam uwage, że Ty robisz sobie reklamę wręcz odwrotną, wiec zanim kogos ocenisz zastanow się czy Ci po prostu wypada.

moze chlopak zapomnial napisac ze do tego magnuma wpierniczal trenbolon z tesciem

Zmieniony przez - Adam Sasza w dniu 2008-03-18 16:14:34

dokladnie...przy dobrej diecie jest to praktycznie nie mozliwe a co tu dopiero gdy sie jej nie ma.........ciekawie ile z tych 8kg co przytyl było czystej masy miesniowej?

Ważyłem przed 70 kg.... 188cm wzrostu....

www.żal.pl 

A czy Szypa 11 napisał, że te 8kg to czysta masa mięśniowa ? nie Po prostu mógł jeść dużo zdrowego żarcia + gainer, może mieć genetykę dzięki, której łatwo łapie kg. Nie napisał też przez ile czasu przytył te 8kg. Ot fizycznie niemożliwe

ja to mieszam serwatkę rolmlecz z cukrem i mam gainerka 1 klasa w 1 miesiąc 10 kg czystej masy