jaki Gry f Kupic ?????????????prosze o POMoC!!!!!!!!!!!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 634

witam
mam zamiar kupic sobie gryf prosty do wyciskania na ławce -
pytanie brzmi : jakiej długości powinien byc gryf ??
mam 177 cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

smuk

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29127

Jeśli tylko to wyciskania, może być 180cm, a w miare możliwości nawet 200cm.
Jeśli ma służyć jeszcze do innych ćwiczeń, 180cm wydaje się być odpowiedni.

...

feni_x

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9052

kup 210 starczy ci;d

...

Muscle65

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 634

gryf ma byc przede wszystkim do wyciskania . ale czy takim 180 cm mógłbym cwiczyc i inne partie ?? dodam ze mam tez gryf łamany. myslicie ze gryf lamany + gryf prosty 180 cm = możliwośc wykonywania wszystkich cwiczen????;)

...

Muscle65

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 634

oraz czy gryfem 180 cm mozna robic przedramiona?? chyba nie :P... jaki miałby na to byc gryf ?? oraz na bicka -pzodr

...

Michal29

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49349

ja mam gryf prosty 160cm i żałuje że niekupiłęm 200cm teraz bardzo by mi się przydał więskzy ale kupowałem ten gryf jak jeszcze nie wiedziałem jak się ćwiczy moja rada 200cm będzie najlepszy

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14675 Napisanych postów 53178 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400639

Z wlasnego doswiadczenia powiem tak: im dluzszy tym lepsze.
Mam gryf 182 cm i wzrost 177 przy wyciskani plasko jest to tak nie do konca wystarczajaca dlugosc dla mnie xD

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...