pytanie o jaja

Ostatnio włączyłem w dzienną diete 6 jajek (surowych) mam 17 lat, czy może wpłynąc jakos negatywnie na mnie spozycie tylu jajek dziennie ?

kiedys czytałem fajny artykul o jajkach w diecie kulturysty i własnie pisalo zeby nie spozywac surowych jajek bo w takiej postaci o wile gorzej sie wchłaniaja do krwiobiegu, pisali ze dziej sie tak bo jakies sa zwiazki ale nie pamietam jakie w surowym jajku ,ktore uposledzaja wchłanianie substancji odzywczych , ale zwiazki te gina podczas obróbki termicznej . A co do jajek spozywaj ich jak najwiecej , jest to bardzo dobre zrodlo białka , ja dzienie zjadam 2 całe jajka i 15 białek

surowe jajka? nie bisz sie salmonelii ? :P

salomonella.gotuj je...

no ok, ale bardziej chodzi mi o bezpłodnosc po tych jajach ?

oczywisce czy taka porcja jajek moze proadzic do czegos takiego

https://www.sfd.pl/Czy_jedzenie_X_jajek_mi_szkodzi_TUTAJ_ODPOWIEDZ-t259326.html
https://www.sfd.pl/JAJKA_-_Cholesterol-t239397.html

wyszukiwarka -.-
no i j/w gotuj je

ja tam wcinam od 6 do 8 jajek dziennie!z tym ze wypijam same białka mieszam je poprostu z odzywką!i zdna salmonela mnie jak narazie nie dopadła!!

bezpłodność? nie obilo mi sie o uszy aby wcinanie jajek mialo jakis zwiazek z plodnoscia/bezplodnoscia.

a wam?

obiło mi się o uszy ale ten mit dawno obalono

hhehehehe

raczej wcinanie jajek na płodność

chyba raczej na potencje je jesz a nie na plodnosc
wbrew pozoro jest roznica miedzy tym a tym