wahoo

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 1017 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-03-13 17:57:45 Data rejestracji: 2007-05-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta wahoo 3000kcal	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-09-01 12:29:19
Chce sie upewnic Trening Hst	Trening dla zaawansowanych	6	2007-08-28 23:16:50
Pompki brzuszki?	Sztuki Walki	7	2007-08-27 23:13:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MASS - Yubei	Trening dla początkujących	2008-05-20 22:45:57
MASS - Yubei	Trening dla początkujących	2008-05-20 21:35:50
Złapałem Wiatr w Żagle	Po siłowni, o siłowni	2008-02-08 17:33:54
Złapałem Wiatr w Żagle	Po siłowni, o siłowni	2008-02-08 16:55:09
spadek dynamiki wzrost czasu reakcji, a siłownia	Scena MMA i K-1	2008-02-07 16:34:53
Jaki atlas za 1500-1600 zl?	Po siłowni, o siłowni	2008-02-05 22:14:25
Moja własna siłka	Po siłowni, o siłowni	2008-02-05 21:53:29
Moja własna siłka	Po siłowni, o siłowni	2008-02-05 16:15:31
55kg - 188cm :[	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-05 16:13:29
55kg - 188cm :[	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-05 16:01:21
Psychika	Scena MMA i K-1	2008-02-05 14:04:20
sposob na rybe :P pomocy ;P	Po siłowni, o siłowni	2008-01-19 15:15:27
Plan treningowy - nie wiem czy nie wymagam za wiele	Trening dla początkujących	2008-01-13 12:21:56
Plan treningowy - nie wiem czy nie wymagam za wiele	Trening dla początkujących	2008-01-13 11:11:14
czy dieta jest aż tak wazna ???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-19 19:50:40
czy dieta jest aż tak wazna ???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-19 19:46:02
czy dieta jest aż tak wazna ???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-19 19:40:22
czy dieta jest aż tak wazna ???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-19 19:27:58
worek treningowy-wypełnienie	Po siłowni, o siłowni	2007-12-18 21:55:40
pytanie o jaja	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-18 10:57:37
MT + silownia	Sztuki Walki	2007-10-25 17:30:30
Jak zacząć?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-06 11:31:41
Dieta wahoo 3000kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-01 13:55:08
HST dwa dni w tyg	Trening w domu	2007-08-31 12:47:16
Szeroka Klata	Trening dla początkujących	2007-08-29 23:02:14
kolejny ...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-29 22:57:35
czy tylko masa?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 22:56:01
Chce sie upewnic Trening Hst	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 22:50:26
kolejny ...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-29 22:44:03
kolejny ...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-29 22:30:29

wahoo

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity