| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pytanie o jaja
ostatnio włączyłem w dzienną diete 6 jajek (surowych) mam 17 lat, czy może wpłynąc jakos negatywnie na mnie spozycie tylu jajek dziennie ?
|
17 |
2007-11-18 10:32
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pytanie odnosnie ryżu
moje pytanie odnosi się do ryżu, przed gotowaniem waga ryzu w torebce wynosiła 100g na opakowaniu pisze ze w 100g ryz ma około 80g węglów. po ugotowaniu waga ryzu wzrosła i wynosila ponad 500g czyli znaczy to ze w tych 500g ilosc węgli wynosi 5 razy
|
8 |
2007-11-18 22:02
|
|
Sztuki Walki
|
Trening Bokserski
mam problem, ponieważ bardzo fasconuje mnie boks jednak w moim miasteczku niema praktycznie żadnych zorganizowanych sztuk walk.
ćwicze na siłowni 4x/tyg. i mam zamiar kupic worek rekawice oraz kask bo miałem zamiar sparingowac się z kolegą który
|
18 |
2007-11-04 22:26
|
|
Doping
|
Osłonki przy superdrolu
|
11 |
2007-11-09 23:51
|
|
Doping
|
Osłonki na ph
|
8 |
2007-11-08 22:52
|
|
Trening w domu
|
Masa a A6W
własnie kupiłem kilka suplów na mase i oczywiście dietka. ale chciałem zacząc aerobiczną 6 weidera, nie wiem czy w trakcie masy powinno się robic brzuszki tego typu, co o tym myslicie?
|
5 |
2007-11-04 12:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jakie opinie o tych suplach ?
1. l-arginine l-ornithine 'weidera
2. superdrol 'kilosport
jakie macie opinie o tych suplach ?
|
3 |
2007-11-01 21:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Ile tabletek Filomagu b6
ile tabletek mam brac filomagu b6, jestem na cyklu mono 300g mass xxl i nitro2
|
14 |
2007-10-26 14:28
|
|
Doping
|
Masc na rozstępy
|
7 |
2007-10-29 18:43
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Zapotrzebowanie
<br><br>czy takie zapotrzebowanie jest dobre jeśli moim celem jest masa? jeśli cos jest nie tak poprawcie mnie
o mnie:
cel: masa
wiek:
|
7 |
2007-10-29 14:32
|
|
Odżywki i suplementy
|
Palenie papierosów a nitro2
czy palenie papierosów moze zmniejszyc działanie nitro2 ?
|
8 |
2007-10-28 17:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
Doradzcie dawkowanie
hmb revolution treca 300 kaps.
cm3 treca 360 kaps.
doradzcie mi dawkowanie tych odrzywek, chciałem stracic troche cm w pasie, nie tracąc przy tym innych wymiarów.
siłownia 4x/tyg
troche biegania 2x/tyg
diete trzymam <img
|
3 |
2007-10-28 13:27
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMBolon Olimp jakie opinie
co sądzicie o tym suplu ?
|
6 |
2007-10-25 21:15
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dobry cykl ?
cel cyklu to beztłuszczowa masa mięśniowa z jednoczesnym zżuceniem troche fatu z brzucha.
hmboln olimpa 360kaps.
shock therapy 440g
storm 417g
jak to dawkowac? i ewentualnie co dorzucic? zależy mi bardzo na straceniu jedynie brzucha i zyskaniu
|
7 |
2007-10-25 21:50
|
|
Odżywki i suplementy
|
Xpand + monohydrat
rozłuzcie mi dawkowanie xpanda 925g i mono ok. 300g. z góry dzieki
|
16 |
2007-10-23 19:35
|
|
Odżywki i suplementy
|
Z czym mono
kupiłem 500g mono firmy rainer. niestety na pudełku pisze po czesku i nie wiem z czym mam mieszac te mono. chciałem mieszac 5g mono z 200-250ml wody, moze byc tak?
|
12 |
2007-10-23 21:38
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pytanie o Nitrobolon2
czy jest jakaś różnica brania n2 w proszku lub w kapsach?
|
1 |
2007-10-24 12:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
Nitrobolon2 w czym rozcięczac ?
w czym mam rozcieczac n2? myslalem aby z wodą, jest to dobry pomysl?
|
3 |
2007-10-24 07:26
|
|
Odżywki i suplementy
|
Cykl + ?
co dodac do tego cyklu ? mass xxl 4.8 kg ; mono 500g ; nitrobolon ii 750 g ?
|
8 |
2007-10-23 16:23
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co dokupic ?
mam zamiar zacząc cykl składajacy się z: mass xxl 4.8 kg ; mono kreatyny firmy rainer 500g ; aakg 240 kaps. mój staż to niecały rok. wczesniej brałem kreatyne 100g i białko. co do kupic ewentualnie o tego cyklu? dieta jest juz kilka miesiecy!
|
6 |
2007-10-21 15:58
|
|
Doping
|
Co na odblok?
|
15 |
2007-10-15 20:06
|
|
Doping
|
Cykl deki doradzcie dawkowanie
|
22 |
2007-10-13 22:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
Protein 80
co sądzicie o białku protein 80 oxy-gen nutrition ? wyrazcie swoje opinie bo mam zamiar je zakupic
|
3 |
2007-10-12 11:39
|
|
Doping
|
Co dokupic do cyklu?
|
15 |
2007-10-11 19:44
|
