...
Napisał(a)
Jestem ciekaw ile kilogramów przybyło wam stosując dietę kulturystyczną, powiedzmy w przediale miesiąca?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy od
Diety
typu Budowy
genów
w jakieś mierze od Supli
Od treningu
Aktywności fizycznej itp
osobiście w miesiąc 1,4 KG
Szkoła,Praca, Siłownia Aktywność b. duża
Diety
typu Budowy
genów
w jakieś mierze od Supli
Od treningu
Aktywności fizycznej itp
osobiście w miesiąc 1,4 KG
Szkoła,Praca, Siłownia Aktywność b. duża
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
W ciągu roku + 8kg Dodam ze nie trzymam sie wyliczonego bilansu, dieta tzw. "na oko"
A w ciągu miesiąca to różnie bywa
A w ciągu miesiąca to różnie bywa
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Mi przybyło 10 kilo w 10 tygodni w tamtym roku, bez jakichkolwiek odżywek, jedynie witaminy i tran A w tym miesiącu przybrałem 4 kilo (kilogram na tydzień) z tym że to nie "nowa" masa tylko odzyskana
...
Napisał(a)
Przez prawie dwa miesiące ponad 3,5 kg...patrząc na to wiedząc jak ciężko przychodzi mi masa i ,ze jest to praktycznie bez tłuszczowa masa to jest to na prawdę dobry rezultat.
...
Napisał(a)
w 3 tygodnie 6 kg (w tym gora 1-1.5 kg fatu). dieta byla uzupelniana mass`em xxl (wyszlo +600kcal). jestem ekto
...
Napisał(a)
Mi przez miesiąc może 1,5 kilo na plus, a staż ino tylko 4 miesiące, ale jednak cieszę się bo powoli w końcu osiągnę swój cel(80 kilo wagi w rok, teraz mam 72 kilo, więc cel bardzo możliwy do osiągnięcia )
...
Napisał(a)
hehe
widzę że każdy orze jak może
widzę że każdy orze jak może
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
"5kg/21dni to 240 gram mięcha dziennie, jakoś Ci nie wierze :)"
Problem w tym że z tych 240g conajmniej 120 to tluszcz
Problem w tym że z tych 240g conajmniej 120 to tluszcz
Polecane artykuły