Motywacja jest najważniejsza
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźpodobno w wieku 165 lat mozna zacząć trenngi siłowe POD OKIEM FACHOWCA. Wcześniej mozesz nabawić się kłopotów... Biegaj, grał w piłkę, weź rower i przaejqażdżkę sobie zrób, pływaj, ćwicz w domu brzuszki, pompki, etc.
a tak po za tym to daruj sobiew pilke pograj na silownie przyjdzie jeszcze czas
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
Tomek
Ulubieńcy: Cain Velasquez, Mark Hunt, Luke Rockhold, Genki Sudo
Pozdrawiam
PS. Siłownia nie powstrzymuje wzrostu! Ale niech sie wypowie jakis ekspert bo jak na twoj wiek to nie wiem jak to jest do konca.
Pozdrawiam
Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Motywacja jest najważniejsza
Jedyna moja rada: ćwicz więcej i dłużej ale mniejszymi ciężarami, nie obciążając kręgosłupa...
Pozdro...
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Ćwiczę o 15.05 i jak widać nie jest to nie jest ,,tydzień"...