TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77

greku jak po posiłku i nie masz aż tyle co Sebastian to ci nie zaszkodzi tak bardzo

może

ja se właśnie z imprezki wróciłem, rozstałem się z panną i w ogóle jestem singlem a nie longplayem

ofkorse nic nie piłem bo samochodem byłem
ło, niezłym rymem rzuciłem

qrde , narobiles mi smaka na kababa takiego , musze dzis dorwac tortille jakas , nie ma wała ...

Tortilla dosc apetycznie wyglada (chociaz z jej smakiem to imo sporo zalezy od sosu) noi fajnym autkiem sie wozisz, zazdroszcze.

" ofkorse nic nie piłem bo samochodem byłem "
samochodówkę piłeś coś takiego jak piersiówka tylko, że to się trzyma w samochodzie.
Interpretując te zdanie dosłownie można stwierdzić, że człowiek samochodem być nie może ( według mnie)

A co do zakup tortilli z tesco trzeba także doliczyć kilkuminutowy szybki marsz pomiędzy półkami, a to jest po prostu zabójcze dla masy ( kiła mogiła)

bart z tego co wiem to mase robisz więc ni huhu odpada bieganie do tesco, musisz czekać na redukcje

kamiru na pewno sos ma ogromne znaczenie i jeszcze przyprawy, w zależności jak kto lubi na ostro czy łagodnie (chodzi o smak nie mylić z niczym zboczonym czasem ) ja używałem sosu meksykańskiego pikantnego z firmy dawton, ale będę próbował z innymi tez

Sebastian samochodówke miałem 2 szejkery w jednym białko z oliwą w drugim woda a co do interpretacji to chyba może skoro byłem


A co do zakup tortilli z tesco trzeba także doliczyć kilkuminutowy szybki marsz pomiędzy półkami, a to jest po prostu zabójcze dla masy ( kiła mogiła)
z tego co wiem to marsz po tesco nie jest kataboliczny, masz na to jakieś badania


Dzień 33
Trening B6

Ostatni trening b6 przed lekką modyfikacją wklejoną na stronie 17, a że nie ma żadnych uwag to taki ten trening zostanie, chyba ze w trakcie ćwiczeń w pierwszym tygodniu coś pozmieniam (często mi się to zdarza)

Dzisiaj również fotki z treningu pleców i nóg

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-02 11:13:57
Przedtreningowy właśnie oszamałem (kurak z jajami sadzonymi)




Do tego kawa, bo kawa musi być




0 13:30 30g carbo z 20g białka ze sports one + 1 thyrotherm i 15 minut po tym na rozgrzewke i trening

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-02 12:18:10

po co zamieszczasz zdjecia kawy ??

Tak sie tylko pytam... bo nie rozumiem

moze nie kazdy ma w domu kawe,
troche zrozumienia

fukinhot jak q77

ahaaaaa...

myślałem, że to częśc jakiegoś mistenrego planu pobudzeniowo-uderzeniowego...

whatever ...

hehe
zgadzam się, głupie takie fotki kawy, no ale najważniejsze ze umie się do tego przyznać

jak się wyrobie to dziś jeszcze wrzucę fotki z treningu

a teraz fotka po treningowego dzisiejszego



a po treningu poleciała jescze glutamina z cell pumpem

miała być tortilla ale się śpieszy trochu mnie