SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy warto rozpocząć ten trening???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2125

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224
Witajcie Forumowicze jak sądzicie czy warto zainteresować się treningiem przedstawionym na stronie http://www.iwantsixpackabs.com/abs.html ??
Po tym kolesiu co go przeszedł wyniki są całkiem przyjemne. Z góry dzięki za odpowiedź.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6376
Ten trening jest dosyć ciekawy thx za link

Zmieniony przez - J_sad w dniu 2007-06-27 20:24:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224
Zmieniony przez - ziele477 w dniu 2007-06-28 15:38:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1234 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18976
chyba slepy jestem ale nie widze tego treningu :(

"Mess with the best die like the rest"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6376
Ten trening wydaje mi się bardzo ciekawym sposobem na uzyskanie wysportowanej sylwetki w domowym zaciszu w 16 tygodni. Jeśli zdecydujesz się na niego to chętnie przeczytam relacje z przebiegu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1234 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18976
no kurczaczki gdzie wy go widzicie :P wklejcie link tylko do samego treningu :P anie tej calosci

"Mess with the best die like the rest"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 296 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4101
Ja też jakos go nie widze, ale wydaje mi sie ze chodzi o Abs tak?:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6376
http://www.iwantsixpackabs.com/my_video_journal.html link do treningu odnośniki są do każdego tygodnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224
a więc dobrze zacznę go od poniedziałku i będę relacjonował jego przebieg oraz efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6376
Na pewno zajrzę i poczytam o efektach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1224


Od jutra zaczynam ten 16 tygodniowy cykl treningowy, zamieszczam swoje zdjęcie żeby można było sprawdzić rezultaty przed, w trakcie i po cyklu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

loknijcie tu prosze

Następny temat

wzmocnienie uchwytu

forma lato