J_sad

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6376

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się trzymać

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2013 (10:54)

Data rejestracji 15.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	BARDZO WAZNE - POMOZCIE :)	2008-05-05 16:45
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	2008-01-16 19:19
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-07 14:55
Odżywki i suplementy	Kreatyna z nitrobolonem II ??	2007-12-06 19:05
NUTRIFARM&OLIMP	Wyjątkowy konkurs Swiateczny ARG i Nutrifarm !	2007-12-06 18:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2007-11-11 16:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2007-11-11 16:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2007-11-11 16:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Reg Park nie żyje...	2007-11-11 15:53
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD	2007-11-04 02:52
Odżywki i suplementy	Suplement na redukcje!!!	2007-10-15 10:18
Odżywki i suplementy	Czy dobre jest to połączenie?	2007-08-28 20:59
Odżywki i suplementy	Met-Rx kreatyna rozpiska.... prosze	2007-08-28 20:56
Odżywki i suplementy	Met-Rx kreatyna rozpiska.... prosze	2007-08-28 20:52
Odżywki i suplementy	Moge brac kreatyne	2007-08-28 11:58
Odżywki i suplementy	Witaminy	2007-08-28 11:40
Odżywki i suplementy	suple na rzeźbe pomocy	2007-08-12 13:39
Odżywki i suplementy	Pierwsze kroki na siłowni...	2007-08-10 08:41
Odżywki i suplementy	prośba o ocene!!!	2007-08-10 08:22
Odżywki i suplementy	prośba o ocene!!!	2007-08-10 08:20
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim połączeniu?	2007-08-10 00:05
Odżywki i suplementy	creatine mega caps 1250??	2007-08-01 12:56
Odżywki i suplementy	Jakie Mono na 1 Cykl	2007-07-11 01:02
Odżywki i suplementy	jak to brać??pomocy?	2007-07-09 20:40
Odżywki i suplementy	dawkowanie kreatyny po... kreatynie	2007-07-02 17:39
Odżywki i suplementy	Wyjaz na wakacje- jakie suplementy na podtrzymanie masy mięsni.	2007-07-02 17:27
Odżywki i suplementy	kreatyna - dokupić czy nie?	2007-07-01 23:22
Trening dla zaawansowanych	Brzuszki czy spięcia?	2007-07-01 19:28
Odżywki i suplementy	500g kreatyny z vitalmaxa	2007-07-01 17:48
Trening dla zaawansowanych	co zrobic??!!	2007-07-01 01:20

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

J_sad 0 Początkujący