6 miesiecy treningu - nowe foto str. 6

spoko klata ;) .... taka pełna :D

stary twoja klata rządzi !a co do nadgarstków to nie ma sie co przejmować ,sam mam około 16-17 cm w obwodzie ...kiedyś nad tym ubolewałem a teraz mam to gdzieś ...poprostu staram sie wykonywac sporo ciwiczeń na przedramie bo na nadgarstki to raczej nie ma już rady...

klata za bardzo rozwinięta w porównaniu z innymi partiami, lepiej się przyłóż do reszty bo jak dalej będzie ci ta klata rosnąć to będziesz wyglądał komicznie

Klata wypas !!!! SOg poleciał

Staram sie przykladac do treningu wszystkich partii tak samo.
Teraz moim priorytetem sa nogi, bo one naprawde odstaja.

człowieku będą z Ciebie "koksy"...przytyrasz i będzie git / klata <brawo>

Jak juz wczesniej napisałem Super genetyka i zawieszenie miesni klaty
Oglnie masz predyspozyjce pokaz jeszcze zdjecia nog jak to tam wyglada u ciebie
i oczywiscie Sog

Zdjecia nog wstawie w piatek. Ale od razu mowie, ze szalu nie ma ;/ Dzieki wszystkim za koment :)

ty sie ciesz ze masz taka dobra genetyke klaty:) wyglada ona naprawde niezle, barki tez widac ze masz fajne, ale tak wogole to nie ma co ukrywac ze jest chudo i marnie( poza klata)

fajna klata na następny rok się będzie zapowiadała. Popracuj nad łapami