FU
super, przewidujesz jakies modyfikacje w tym treningu ?
-World belongs to strong and brutal-
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
...
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Hmmm raczej nie. Jeśli zmieni się coś przez tydzień to dam znać 
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Beda jakies relacje po treningach, czy tylko teraz i za 6 tygodni przy podsumowaniu?
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
FU powiedział, że to nie będzie blog treningowy. Także efekty dopiero po 6 tygodniach.
...
Vandaal
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
677
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22984
Ja mam zamiar robic ten trening w czerwcu, ale raczej nie mieszcze sie w tych 'regulach' poniewaz mam doperio 8-9 miechow stazu i 34cm w bicku 
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Hehe mam nadzieję, że będą jeszcze jacyś chętni
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
wyslalem powiadomki tym ktorzy zglaszali gotowosc, spoko
-World belongs to strong and brutal-
...
r4in0
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
973
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9449
Jestem chetny ale dopiero tak za 2 miechy bo teraz jestem na regeneracji a potem chce 6 tygodni zrobic mase z priorytetem na klate bo troche odstaje mi od reszty. Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12
http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu
Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
320
To ile w sumie jest już chętnych?? Ja jestem pierwszy i może jeszcze nakłonie mojego kumpla do testu:D Pozdrawiam
...
Maniek87
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
7776
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40781
Dzięki FU za powiadomkę, jak obiecałem piszę się na to...
Wieczorem opisze swoje przemyślenia, wspomagacze...
Wieczorem opisze swoje przemyślenia, wspomagacze...
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening na mase - pomoc
Następny temat
Pomóżcie mi ułożyc plan treningowy na atlas
