-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Beda jakies relacje po treningach, czy tylko teraz i za 6 tygodni przy podsumowaniu?
...
Napisał(a)
FU powiedział, że to nie będzie blog treningowy. Także efekty dopiero po 6 tygodniach.
...
Napisał(a)
Ja mam zamiar robic ten trening w czerwcu, ale raczej nie mieszcze sie w tych 'regulach' poniewaz mam doperio 8-9 miechow stazu i 34cm w bicku
...
Napisał(a)
wyslalem powiadomki tym ktorzy zglaszali gotowosc, spoko
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Jestem chetny ale dopiero tak za 2 miechy bo teraz jestem na regeneracji a potem chce 6 tygodni zrobic mase z priorytetem na klate bo troche odstaje mi od reszty. Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12
http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu
Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)
...
Napisał(a)
To ile w sumie jest już chętnych?? Ja jestem pierwszy i może jeszcze nakłonie mojego kumpla do testu:D Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Dzięki FU za powiadomkę, jak obiecałem piszę się na to...
Wieczorem opisze swoje przemyślenia, wspomagacze...
Wieczorem opisze swoje przemyślenia, wspomagacze...
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
Poprzedni temat
Trening na mase - pomoc
Następny temat
Pomóżcie mi ułożyc plan treningowy na atlas
Polecane artykuły