Foty po małej przerwie , nowe foty str 6 - 7...

zacznij jeść mała rada ode mnie pozatym fajne prążkowane barki, podejrzewam że za 10-15kg będziesz miał niezłe kształty mięśni sog

Poziom bf gitara.
Z każdym kilogramem będzie lepiej.

Pozdr.

SOG

Co tam 63 kilo wazne jak sie prezentujesz, mi sie zdaje za bardzo ladnie SoG

Każdy kilogram na plus Pozdro
SOG

Ta 3 fotka jest z tego samego okresu co pierwsze?
Nogi ćwiczysz?
Estetyczna sylwetka, zwiększaj stopniowo wage do tego pilnuj bf i będzie ok.
Oczywiście zbilanowana dieta i racjonalny trening wspomogą Cię

1 i 3 fota sa z tego okresu a nog nie cwicze no zaczynam ale mam slabe ;/

Jest git fajna rzeźba :)

Nastepna fota smiesznie wyszla ;p

Spoko, SOG'acz odemnie