TEST - ZŁOTY STRZAŁ Z SHOTGUNA-SKLEP SFD PODSUMOWANIE STR.55

nie lubie żółtek jaj poprostu.

cięzko mi sie je je hehe.

pzdr/

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-07 17:51:02

Everr, ale pyszności, dodaj do tego jeszcze łyżkę tranu dla smaku.

Fu-a jjak taki posilek z platkami,odzywka..przygotowujesz?Zalewasz pltki goraca woda pozniej dajesz odzywke bialkowa?Mzoe wszystko razem zalewasz albo gotujesz?


Pzdr.

mieszasz mleko/wode z odwyzka w shakerze i zalewasz tym platki, ot cała filozfia

Dudek
co mam z toba zrobic?
melduj sie na gg

no jak dudek
czekoladowa odzywka wchodzi najlepiej
genialnie sie sprawowal nitroprogen bo grudki zostawaly na platkach
generalnie szybko to sie spozywa

a mi dobrze sie je prolo truskawkowe z platkami

Trening :

Dzisiaj bylem na kicku , trening lipa poniewaz polaczyly sie dwie sekcje i w ten sposob bylo full ludzi , nowy trener do ktorego kompletnie bylem nie przygotowany(cala moja grupa). Ogolnie nawet sie nie zmeczylem.

Po treningu poleciala porcja xp.

30 min pozniej tuna z brazowym ryzem i caly pomidor.


Ever : bez komentarza

###############################################################


Teraz siedze i ogladam kiepski mecz w wykonaniu naszej repry.

Nie był taki tragiczny, pierwsza połowa padaka, ale dróga juz całkiem ładnie. Nie wiele brakowało a było by 3-2. Boruc grubas nie dał rady wyciagnąć drógiej bramki ale nic to..

Od dawna trenujesz kick-boxing?

rambo - Druga bramka boruca ?? Nie

Kicka trenuje od wrzesnia lub pazdziernika 2006 czyli krotko i teraz jeszcze tylko raz w tyg wiec taki lajt z tego wychodzi.