WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ

Forum

Rejestracja

TEST HP XP; kark Zawodny na masie%-) pozdro MDRAGON%-)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: test , kark , zawodny , masie , pozdro , mdragon

Ilość wyświetleń tematu: 69219

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 11455 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 83143

Co do biedronki to ma najlepszy twaróg

Tylko kupuj chudy bo półtłusty jest oszukany i ma tylko 15g białka/100g . Odkad koło mnie jest biedronka to ****a juz tam z cysterne nabiału wy***ałem i maslanki też

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286

chcialbym na filmiku zobaczyc jak robisz te serie bica xD

10x16kg
9x18kg
6x19kg

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 35825

Smalec, mówisz o tym serku w kostkach z krową na obrazku? Ja też go lubiłem, ale od czasu do czasu trafia się niestety skwaśniały i jeść się tego nie da. Teraz wolę kupować w Biedronce Piątnice w 0,5 kg kubkach.

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1219 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18719

jak kojot

no pain, no game

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825

Filmika nie jestem w stanie umiescic na necie, ale na nastepnym trneingu fotki zrobic moge

Ale jestem wy***any dzis, prawie bez snu a jeszcze czekaja mnie 2 nocki zakuwania do egzaminow i 2 dni egzaminow

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 59133

Sporo tych serii na łapy...
o kolano
12x19kg
10x12kg
8x14kg
6x16kg
Chyba zły ciężar wypisałeś w pierwszej serii

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825

10kg w pierwszej

ale chyba cyferki sa kolo siebuie

Zawsz robilem 8 serii na lapy, i*****a roslo, to teraz mam 12 i jazda

i ciezar zwiekszylem, za tydzien zmienie jakos cwiczenia moze.

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7999 Wiek 2 lata Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70885

w izolowanych na lapy to ciezar masz prawie jak ja

po takiej przerwie to i tak ladnie
choc w sumie ja robie ze stałym all serie

tylko na glowne boje poraszka... cos na lapach sie skupiasz zabardzo chyba ;p i do poreczy dodaj sobie kg do pasa :>

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825

Nastepnym razem z obciazeiniem pojade

A lapy musze do***ac

Po tym cyklu jeszcze jeden konkretny na mase musze do***ac zeby przed wakacjami zdazyc

bo w wakacje na cwiczenie jakos czasu brak

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7999 Wiek 2 lata Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70885

obwody cos ida do gory?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co sadzicie o taim cyklu

Następny temat

Carbo vs Izoplus

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły