Trening a WZROK

WODYN - to co piszesz odnosnie odklejenia siatkowki to bzdura, zdarza sie czesciej przy duzych wadach, co nie wyklucza takiego wypadku przy wadzie mniejszej lub u ludzi z teoretycznie zdrowymi oczami, odklejenie (odwarstwienie) ma najczesciej podloze genetyczne i rodzisz sie z brakami (przerwami) w siatkowce, ktore w przyszlosci moga prowadzic do uszkodzenia, CZESCIEJ nie znaczy ZAWSZE, RZADKO nie znaczy NIGDY

rock-sog

dzięki :)

siskoo:

Tak dla scislosci:

POWTORZYLEM BZDURY JAKIE POWIEDZIELI OKULISCI I ZAZNACZYLEM TO W TEKSCIE.

POZA TYM Z MOJEJ STRONY BYLA MOWA O WPLYWIE KROTKOWZROCZNOSCI NA PRAWDOPODOBIENSTWO ODKLEJENIA SIATKOWKI A NIE MOWILEM O INNYCH UWARUNKOWANIACH.

Nie wierzysz to przeczytaj dokladniej, ja umywam rece!

Poza tym sog za poprzednie wypowiedzi.



Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-20 01:46:51

Ciekawy temat, wychodzi na to ze musze pojsc do lekarza bo ostatnio zaczalem dosc ciezki trening (pozdrawiam Tyke w tym miejscu ;) i zauwazylem ze musze blisko siadac na wykladach zeby cos widziec. To ze cwicze miedzy wykladami na pewno nie polepsza sprawy... Na razie odstawiam kompa i zobacze jak sytuacja sie rozwinie.

Jesli tracisz ostrosc widzenia w ciezkich cyklach treningowych, a trenujesz juz dluzszy czas to masz objaw przetrenowania ..

Pozdrawiam Tyke.

ja niemam żadnej wady ale przy mega ciężkich treningach co było nierozsądne z mojej strony i zdażyło misie ze 2 razy -- mianowicie robiłem
mega ciężkie martwe ciągi w dużej ilości i w którymś momencie poczułem takie ciśnienie w gałkach że mnie naprawdę bolało ... i wylało mi nawet jedno małe naczynko ... więc po prostu trzeba robic wszystko w zakresie swoich granic i obserwować co jest nie tak

a zlekarzami jest różnie .. mam rodzinę lekarską i błedy diagnozowania i porady które oni zaobserwowali u szerokiego grona innych "nieogarniętych" lekarzy przechodzą Wasze pojecie !!!! naprawdę kilka osób na tym forum
przebija wiedzą w wielu dziedzinach sporą gromadkę lekarzy rodzinnych

dzieki WODYN, a ja sie nie bede klocil, niech tak bedzie

Wyczes:

Sugeruje zapomniec o pasie treningowym i walce o ostatnie powtorzenia gdzie korzystasz z cisnienia w jamie brzusznej ponad miare.

https://www.sfd.pl/temat304336/

https://www.sfd.pl/temat307091/


Siskoo:

Nie mialem zamiaru sie klocic.

To dla ektomorfików-krótkowzrocznych straszna lipa Bo w sumie ekto muszą zasuwać ostre ciężary, intensywny trening - żeby coś osiągnąć - a to z kolei może pogorszyć wzrok...