Trening regresywny

...

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

LoveLass: Naucz sie czytac ze zroumieniem a pozniej przycinaj na klawiacie, OK?

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Love_Bass

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 47

Wy sie nauczcie czytac ze zrozumieniem.
Wyrazne macie podany trening, ale wy go zmodyfikowaliscie do znanego treningu roztrenowujacego. Nie mieliscie wczesniej pojecia o tym sposobie trenowania i ciezko sie wam z tym pogodzic.

no comment.

...

Ronin1310

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171

Ciiicho ekspert przyszedł

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

Hodred

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 112 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2775

Ja widze 2 wyjścia, albo nasi ''experci" są mutantami, bo tak absurdalny trening daje im lepsze rezultaty, niż normalny, albo są niepełnosprytni umysłowo i nie są w stanie pojąć idiotyzmu tego treningu. Wszystkim, którzy potrafili rzeczowo odpowiadać na d****ne i pisane często w agresywnym tonie posty wyżej wymienionych daję po zasłużonym sogu.

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Love:
Dalem Ci uzasadnienie dlaczego dziala. Ba! Nawet pochwalilem!

Nie przedstawiliscie wszystkich zalozen planu z matematyczna dokladnoscia. Moze nieh Wyczes da jakies dokladne dane a zauwaze ze sie mylilem.

Sadzisz ze to nowosc w metodyce sportowej? Zadna nowosc!
Pomysl jest tak banalnie prosty ze byl poddany analizie setki razy.

Zaowocowalo to opracowaniem kilku NAJLEPSZYCH WARIANTOW i w uznaniu jego skutecznosci wlaczono na stale do metodyki treningu cyklicznego POD NAZWA ROZTRENOWANIE.

GRZYB MNIE OBCHODZI ZE DOPIERO TERAZ SIE O TYM DOWIEDZIELISCIE, ALE BOLI MNIE ZE CHCECIE TO NAZWAC NOWOSCIA PRZEKRESLAJAC DZIESIECIOLECIA PRAKTYKI TYSIECY SPORTOWCOW/TRENEROW.

A ze to forma cyklu ROZTRENOWANIA to chyba oczywiste, a od kiedy roztrenowanie ma NIE DAWAC PRZYROSTOW?

Chlopie; zrobiles jeden trening na mniejszym ciezarku, a juz sie klocisz ze urosles od tego CYKLU!

Czytaj ze zrozumieniem.

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Wyczesany

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 515

Jak powiedzialem koledze, od ktorego dowiedzialem sie o tym treningu, o waszych klotniach to mial niezly ubaw. Szczegolnie z opini wielkich ekspertow, ktorzy boja sie nowosci. Nie jest to zaden trening roztrenowujacy, ale trening, na ktorym coraz wiecej ludzi na zachodzie opiera budowanie masy. Nikogo nikt nie zmusza zeby go stosowac i co niektorzy powinni darowac sobie podsmiewanie sie z Love_Bassa jak maja nikle pojecie o innych sposobach trenowania.
Pozdro.

Zmieniony przez - Wyczesany w dniu 2006-12-29 23:52:36

Moge wszystko

...

Vizzzard

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6953

Wyczesany i Love:

Powiedzmy że akceptujemy to że to nowy nowatorski trening itp, itd, wiec prosił bym o jakas strone artykul z dokładmyn opisem takiego treningu, skoro ktos go wymyslił i jest faktycznie tak nowatorki to zapewne ma swoja nazwe i jest gdzies opisany. Pozatym niema złych i dobrych treningow każdy jest na inna okazje i nasz aktualny stan roztrenowania organizmu.

więc czekam(y) na publikacje link strone cokolwiek

This is your life and it's ending one minute at a time

...

Ronin1310

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171

Wiesz Wyczesany, może i się podśmiewam, ale pozostanę przy zdaniu ekspertów z tego działu, a wiesz czemu??

Głównie dlatego, ze jak tu przyszedłem jako kompletny leszcz to trafiłem na arty własnie od tych ekspertów i dzieki nim mam jako taki pojęcie o treningu i diecie...Poza tym jak mam jakiś problem, kontuzje, pytanie to oni mi doradzają co mam zrobic i wyobraź sobie... w 98% przypadków ich rady okazują się słuszne, a Ty z kolei i tan cały love cośtam niezabardzo się przysłużyliście forum, niezbyt pomagacie ludziom i wogóle, więc daruj sobie, ale pozostanę przy zdaniu ekspertów, którzy pewnie i tak mają rację...

tyle mojego...

zdr

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

A kim jest kolega ze sie z nas smieje?

Podaj dokladnie trening a moze sie okaze ze nie jest wcale roztrenowaniem a cyklem obnizonej intensywnosci.

Poki co nie mozesz zaakceptowac ze to staroc, tak to widze.
Ale zmien moje zdanie i powiedz cos wiecej niz "zmniejszamy ciezary co trening i nie dodajemy powtorzen".

Przeciez to 100% przepis na cykl roztrenowania.
Kurde bele, co Ty za pojecie masz o treningu w sporcie?

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

A ja odkryłem właśnie jeszcze lepszą metodę treningu. Polega ona, że w ogóle nic nie robię tylko jem. A masa zasuwa jak szalona

Całe szczęście, że są na tym forum ludzie, którzy uświadamiają nam - naszą nikłą wiedzę, gdyby nie oni przestalibyśmy rosnąć już po pierwszym roku treningu

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat