SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy raz na siłowni??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 16883

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32662
Ja chciałem być silniejszy od kolegów poprostu itd... czyli tak jak większość osób, zaczynałem z kolegą już dawno, na początku treningibez sensu... dopiero jak mam net trenuje pożądnie czyli ok roku.
A teraz pokochałem ten sport i nie dałbym rady nie ćwiczyć, trenuje dla siebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16713
Wiec tak

Zaczynalem od gryfu 100cm i 2 krazkow po 2kg
Z czasem dokupilem 2x5 kg...
Ławke...
A pozniej juz gryfy,syfy i inne obciazenia....


Czemu zaczalem? Zawsze sie przyjaznilem ze sportem:) Ktoregos pieknego dnia zainteresowal mnie akurat ten i postanowilem sprobowac

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 544 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4428
ja zacząłem, bo moj starszy prowadzi siłownie :D i jak tam przychodzilem to zawsze sobie coś tam popodnosiłem i tak wyszło
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 55 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5285
zaczałem, bo lubie sport; cwicze od zawsze sam we wlasnej silowni i nawet nikt nie wie, ze pewien skromny obywatel ma tyle sprzetu na paru m^2
Zawsze byłem jednym z silniejszych w klasie, chociaz chodziłem do sportowej w gim, a jak wzialem sie za pakowanie powazniej, to... jak tatuś zrobi dziubek to nie ma*****a we wsi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35086
A mnie kumpel zaprosił na sprawdzenie się na klate.
Powiedział że bedą ze mnie ludzie i zproponował wspólny trening.
Bardzo mu za to dziękuje.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6269
Dobrze jak sie ma kogoś kto mobilizuje na poczatku zanim wejdzie to w krew
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5495
ja zaczalem w wakacje rok temu, bo jakos tak duzo czasu bylo to sie na silownie chodzilo, ale potem byla przerwa, bo zaczolem chodzic do liceum i pomyslalem, ze szkola wazniejsza, ale wtedy to byla wymuwka, bo leniwy bylem
teraz od czerwca pakuje, a to dlatego, ze w piwnicy z kolegami mamy sprzet i jak tam przychodzilem, oni cwiczyli, to frustrowalo mnie to, bo jak juz myslalem, ze skoncza to np. w karty pogramy albo co, to oni szli se posilki wszamac

Każdy kto dziś jest wielki, kiedyś był jeszcze mały.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 259 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4938
zacząłem chodzić na siłke, bo kolega był silniejszy ode mnie a potem uświadomiłem sobie że siła przyda mi się również przy Le Parkour i do...samoobrony i teraz ćwczenia stał się nieodłączną częścią życia

"Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 75 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4524
Moja przygoda z kulturystyką rozpoczęła się półtora roku temu, jak to zauważyłem u kolegi z klasy bicepsa - był on w ten czas na pierwszym cyklu monohydratu. Niezapomniany widok jego 36cm "muła" zmotywował mnie wraz z kumplem do przerobienia piwnicy.

"to jest tak, że gdy mam co chcę wtedy więcej chcę jeszcze i ty też ..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 586
A moja motywacja była nieco inna. W klasie mialem kolesia ktorego nie znosilem i kiedys patrze a chlopak taki jakos inny lookam na wf a tu chlopak nie proznowal i troche podbil na masie to postanowilem ze go przebije i na poczatku trenowalem tylko pod to pozniej wlaczylem trening pod MMA a teraz juz w sumie tylko kulturystyka.
Ps: Kocham sie meczyc :D

Nie ma kasy nie ma masy, a bez masy nie ma klasy ;)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZGADNIJ KTO TO:)

Następny temat

Pomocy

electro
Polecane artykuły