Jabbar18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

586

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie Od 11 roku zycia zajmowalem się boksem. W 16 roku życia doszlo MMA po drodze chwilowa przygoda z koszykówka. Silownia zainteresowalem sie dokladnie w 2006 roku przez 3 lata trenujac regularnie. W 2009 roku najpierw wypadek motocyklowy(wyrwany bark) pozniej problemy zdrowotne(heliobaktier-pylori) troszeczke mną wstrząsnely. Od drugiej polowy 2011 roku emigracja Wrexham UK. Uczeszczam tu do silowni DW Sports GYM. Powolutku wracam do formy sprzed lat.

Zainteresowania MMA, Boks, Żona oraz dziecko(w drodze)

Dieta W tym momencie skupiam sie nad powrotem do wagi :)

Uprawiane sporty MMA, Kulturystyke

Ostatnia aktywność 29.07.2012 (19:07)

Data rejestracji 03.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Toruńska Sekcja Aikido siemanko chciałbym was zaprosic na strone poświąconą nowo powstałej toruńskiej sekcji aikido: www.aikidotorun.rox.pl mozecie w tym temacie pisac swoje propozycje co warto zmienic co dodac by strona była jak najbardziej jasna i przejzysta :)	4	2007-01-25 15:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Moja skromna pakernia ;))	2012-07-29 19:29
Odżywianie i Odchudzanie	smażone czy surowe...oto jest pytanie	2008-10-05 15:49
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o brzuch	2008-02-05 15:12
Odżywianie i Odchudzanie	Ektomorfik problem	2008-02-05 15:10
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2008-01-13 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	Koktajl	2007-12-17 18:50
Po siłowni, o siłowni	MANDATY OD POLICJI	2007-12-12 18:47
Odżywianie i Odchudzanie	Waze 86 KG przy 186 CM	2007-12-11 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Waze 86 KG przy 186 CM	2007-12-11 09:15
Odżywianie i Odchudzanie	Przed kickboxingiem	2007-11-22 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	16 lat...	2007-11-21 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść aby zrobić mięsień?	2007-10-27 22:48
Trening dla zaawansowanych	TRENING DLA BRATA!!!	2007-10-27 20:56
Trening dla zaawansowanych	TRENING DLA BRATA!!!	2007-10-27 18:38
Trening dla początkujących	Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.	2007-10-27 18:31
Trening dla zaawansowanych	nie ma postepu - klata	2007-10-24 22:19
Trening dla zaawansowanych	Zarabowana klatka :(:(	2007-10-24 22:14
Trening dla zaawansowanych	16 lat. _______do oceny	2007-10-24 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	odżywki na przytycie	2007-10-24 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywanie się wyłącznie(prawie) nabiałem jest dobre?	2007-10-24 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	M jak Masa - weź to poczuj!	2007-10-24 21:53
Odżywianie i Odchudzanie	Najlepszy keczup %-)	2007-10-22 11:24
Trening w domu	Czy odpuścić sobie ten plan, a zacząć inny - na masę?	2007-10-18 10:24
Po siłowni, o siłowni	ile moge dostac jak myslicie?	2007-10-15 23:16
Po siłowni, o siłowni	ile moge dostac jak myslicie?	2007-10-15 14:58
Trening dla zaawansowanych	trening do poprawy	2007-10-15 14:52
Trening dla zaawansowanych	skrócenie czasu treningu (brak czasu) - POMOŻCIE!	2007-10-15 14:48
Trening dla początkujących	jak cwiczyc??	2007-08-01 00:32
Trening dla początkujących	powtórzenia - wolno czy szybko	2007-07-31 00:37
Po siłowni, o siłowni	New Rolmlecz rotfl	2007-05-21 22:19