wachmans18

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 4524 Szacuny: 2

Imię: Dariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-01-03 13:29:41 Data rejestracji: 2005-10-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
mleczan magnezu	Odżywki i suplementy	22	2006-09-27 22:56:09
Oliwa z oliwek pomaga w walce z rakiem	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-12-23 14:50:28
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	4	2006-11-11 16:40:44
Jakie odżywki za 300zł?	Odżywki i suplementy	10	2006-09-11 22:46:44
oliwa z wytłoków	Odżywianie i Odchudzanie	14	2006-08-17 19:56:49
miarka treca	Odżywki i suplementy	3	2006-06-09 20:11:43
mleko krowie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-06-03 13:27:16
posiłek, omega 3, kreatyna	Odżywki i suplementy	2	2006-05-14 18:54:16
Masowy plan!	Trening dla zaawansowanych	14	2006-04-11 20:14:54
plany ekspertów	Trening dla zaawansowanych	7	2006-02-06 21:53:23
płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-01-19 13:47:36
Plan treningowy - priorytet klata i biceps	Trening dla zaawansowanych	4	2006-01-08 16:12:20
"siła strzału"?	Trening dla zaawansowanych	5	2005-12-30 16:56:23
OmegaCardio	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-12-16 09:16:56
Rozstępy	Trening dla zaawansowanych	2	2005-10-25 20:18:04
"złe" posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-10-23 12:31:25
ziemniaki przed treningiem?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-10-22 10:13:42
po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-10-20 19:15:03
wstawienie gainera	Odżywki i suplementy	3	2005-10-18 22:04:27
użycie gainera	Odżywki i suplementy	13	2005-10-18 19:49:38
mass xxl	Odżywki i suplementy	12	2005-10-16 15:35:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2006-12-26 12:58:53
jaka odżywka najlepsza??	Odżywki i suplementy	2006-12-26 12:16:04
CP z ??	Odżywki i suplementy	2006-12-25 12:47:49
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2006-12-25 12:39:04
Wesołych Świąt :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-23 17:20:03
SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)	Odżywki i suplementy	2006-12-20 16:46:20
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2006-12-16 18:58:10
Pierwszy raz na siłowni??	Po siłowni, o siłowni	2006-12-11 16:15:58
płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-08 23:04:04
Gotowe prezentacje maturalne po 50pln 6 tematow	Targowisko	2006-12-08 14:38:20
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2006-12-06 20:36:19
Przyszly Strongmen :P zdjecia do Oceny	Galeria Zdjęć	2006-11-29 17:51:34
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2006-11-12 15:24:34
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-11-11 21:47:04
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-11-11 17:08:41
mleczan magnezu	Odżywki i suplementy	2006-09-27 23:09:19
mleczan magnezu	Odżywki i suplementy	2006-09-27 23:02:10
Co wcinacie na śniadanko?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-27 19:12:22
Jakie odżywki za 300zł?	Odżywki i suplementy	2006-09-12 06:30:00
miarka treca	Odżywki i suplementy	2006-06-09 20:29:59
jakie Multiwitaminy??	Odżywki i suplementy	2006-06-08 13:51:25
Zdrowia Banan!	Odżywki i suplementy	2006-06-05 16:13:24
jak poprawic/pogorszyc przyswajalsnosc KREATYNY??	Odżywki i suplementy	2006-06-02 15:43:05
Dzień Matki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 08:42:01
Ile Kreatyny???	Odżywki i suplementy	2006-05-21 11:24:25
posiłek, omega 3, kreatyna	Odżywki i suplementy	2006-05-14 21:40:29
Kreatyna na kogo działa?	Odżywki i suplementy	2006-05-10 12:09:37
Masowy plan!	Trening dla zaawansowanych	2006-04-14 20:47:45
Masowy plan!	Trening dla zaawansowanych	2006-04-11 22:00:54
Agresja a siłownia....!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-02-28 22:32:58

wachmans18

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024