ktos tu napisal ze nie wie po co taki 16-17 latek cwiczy.
Na pewno nie ja.
to co, mamy nie uprawiac zadnych sportow?
Uprawiajmy wszystko z głową. A jeśli ktoś jest głupi to lepiej niech się nie bierze za to bo może tylko s*********.
dalej popeir maximusa wie bo on przynajmnije sensownie mowi . Podajcie mi przynajmniej dwa sensowne argumenty dlaczego niepowiniem cwiczyc i zaczac dopeiro od 16 lat cwiczyc bo nierozumie jak moze mi to zaszkodzic.
Za duże obciażenie przy niektórych ćwiczeniach może ci zachamować wzrost. Poza tym większość(WIĘKSZOŚĆ - SĄ WYJĄTKI) nie ma szans na masę przed okresem dojrzewania. A ponoć kreta wchodzi na wątrobe i nie tylko.
W głowie mam wiencej niz bys sobie "kolego" wyobraził jestem wystarczajaco wysoki i ciagle rosne nie jestem zadnym chuderlakiem i jak mowiłem wczesniej cwicze juz dosc długo.
To akurat zarzut nie do mnie.
Albo dlaczego niemoge brac krety? Bierz sobie ile chcesz. Możesz. Wszystko. Możesz pić, palić, wciągać, czy właśnie brać kretę(nie chodzi tu o to że stawiam krete na równi z używkami broń Boże). Ja ci nie bronię. Możesz robić wszystko - czyli także paść na wątrobę w wieku 40-50 lat.
nie widze powodu by ich nie stosowac od poczatku
ktos tam pisal ze lepiej jest chodowac miesnie na diecie. to ja sie pytam czy gainer i bialko nie jest uzupelnieniem diety? JEST!
Była mowa o kreatynie, a nie o białku czy gainerze. A można sobie radzić i bez tego.
nie chcesz to nie bierz (Twoja strata)
Jeżeli jadę na rzeźbę to żadna strata, wręcz zysk. Każdy ma inny priorytet, nie zależy mi na tym aby mięc supermasę która na starość może przerodzić się w supersadło.
Z reguły osoby ktore mowia ze odzywki szkodza bo to jest sztuczne żywia sie parówkami albo innym shitem ...
Nigdzie nie napisałem że odżywki szkodzą.
no ale wiadomo każdy jest najmądrzejszy.
Każdy ma kure***kie prawo do własnego zdania.
A po Co to dzieciakom? starsi ludzie mówia tak na temat telefonów komórkowych i internetu. My nie mieliśmy to oni też nie muszą
Akurat głupie porównanie. Ale osobiście uważam że zarówno kreta jak i telefon komórkowy jest absolutnie zbędny 14 latkowi.
A pisanie ze nie sztuka jest zrobic mase na odzywkach to juz kompletny idiotyzm
Nie napisałem tego w takiej formie, i nie o to mi chodziło, bo pisałem to w innym kontekscie. Zdaję sobie sprawę że jak ktoś ma problem ze złapaniem masy to odżywki nie stanowią 'złotego środka'.
Zmieniony przez - jcakov w dniu 2006-11-21 18:49:50