Co sądzicie o płatkach typu Nestle Fitness

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4435

Jak w temacie. Prosze o Wasze opinie i wypowiedzi, czy warto jeśc te płatki, czy mozna je uwzglednic w diecie redukcyjnej? Czy moze lepiej zamienic je na owsiane?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

6roove

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2931 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24391

zamienic na owsiane

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

...

Aztis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8914

Same płatki cudu nie zrobią do tego potrzebny jest trening i reszta diety, chociaz tak sobie mysle ze te płatki nie wiele dają bo jak patrzyłem na skład to sie niczym nie rożnią od innych.

Chwyt pewnie reklamowy dla ludzi co mysla ze jak zjedza płatki to schudną.

...

dorcius

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23375

owsiane gorskie rządzą

zamienic!

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...

wysięgnik

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13597

zdecydowanie owsiane są mniej przetworzone, a te nestle i inne to raczej nie przy redukcji ba nawet na masie bym nie polecał.Do owsianki z rańca wrzuć jeszcze jakieś orzechy jak możesz i będzie gicior.

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...

Caramel

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1977 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27200

przetworzone i pewnie z cukrem

www.pajacyk.pl
-----------------------------

----------------------------

...

KondiRKS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 207 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4001

a co sadzicie o płatkach ryzowych???

...

wysięgnik

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13597

owsiane rzadzą, jedz ryż a nie płatki ryżowe

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...

Suzie16161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8

Ja jem te płatki od kilku miesięcy , na obiad czy na kolację. Do tego ćwiczyłam : przez wakacje nawet do 3 razy dziennie i jeszcze przez pewien czas jesieni , efekt schudłam tak , że od 5 miesięcy nie miesiączkuję i ogólnie rzecz biorąc mam problemy z jedzeniem teraz. Także naprawdę bardzo trudno jest wyznaczyć sobie dobrą granicę.

...

Spells0n

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11694

Ja ostatnio kupilem mueslii naturalne "5 zboz z rodzynkami" bardzo smaczne ;D I w zaden sposob nie przetworzone ;)

Deep into yourself is where You will find motivation.

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Suzie, jak unikałaś wszelkich postaci tłuszczu to właśnie od tego masz nieregularne miesiączki.
Zawsze przy redukcji trzeba jeść tłuszcze, najlepiej te nierafinowane roślinne. Muszą stanowić około 15-20% kcal w diecie.

Płatki Fitness nie są słodzone, zrobili je z ziarna pełnego przemiału, nie są takie złe. Nie wiem jakie mają IG, ale ze względu na sporą ilość błonnika powinno być ok.
Oczywiście dochodzi aspekt ekonomiczny i tutaj płatki owsiane biją firmę Nestle na głowę

Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-11-20 09:39:36

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat