ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

hhah jak przeczytałem ten temat to prawie z krzesła spadłem ^^

Na poczatku pisali ze to nie mozliwe pozniej przestali i nagle wszyscy ponad 100kg ^^ większość (nie mowie ze wszyscy bo sam znam 1 ziomka takiego) oszukuje nie tylko nas ale w szegolnosci siebie ^^
w wieku 16 lat ponad 100kg to są bardzo rzadkie przypadki..ten temat to jeden wielki ŻAL

jeszcze chciałem powiedzieć ze znam 2 kolesi 1 mistrz polski albo były (nie wiem) w muay thai (nie wiem jaka kateogoria) na silce cwiczyl ladnych pare lat z odzywkami i podniesie max 160kg (moze wiecej ale nie sadze) drugi tez cwiczy sporo juz i tez okolo tyle samo wezmie (wszyscy mowia ze to jest b.dobry wynik) a tutaj 15-16 latki ze 110-120kg wyjeżdzają <hahaha> weźcie to do gazety dajcie to przynajmniej cały naród sie pośmieje ^^

Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-11-09 16:06:31

110, 115, 120...troche żalowo
ja cisnąłem 160

80 kg przy 3 miesiacach treningu bez diety majac 15 lat :D

Przestańcie gadać bzdury. Temat powinien być zamknięty. Nagle elita (poniżej 1 % ludności) jest wszędzie i nie w setnych procentach tylko w dziesiątkach z tego co wynika to 35% 15latków wyciska ponad swoją wage około 20 kg. Ja też moge powiedzieć że ciskam 180 kg w wieku 17 lat przy stazu 5 miechów no i co z tego ?? Niebęde silniejszy ze tym sie pochwale.

majako ja na atlasie w 2gimn wziołem 100kg 28 razy wiec według mnie nie ma wogule przelicznika atlas-płaska

mam 15 lat

ćwiczę od maja bez wakacji ( także bez diety)

i machnąłem 55 kg

żal.pl

Aktualnie 2 gimnazjum 72,5 (atlas)
Staz:4 tygodnie.
PZDR

jak ja kiedys trenowalem ale wsumie krotko w gimnazjum to po 5 miechac wyciskalem 90kg ... miaoem wtedy wlasnie 15-16 lat nie pamietam to byla 2 albo 3 klasa...

niektorzy z was w tym wieku powinni raczej zajac sie sportami nie silowymi ale rozwijacymi kosciec i miesnie (piłka nożna, kosz itp) czy dla was priorytetem jest kto ile wiecej wycisnie na klate? proponuje trening 100 metrow sprintu 20 pompek tak 5 razy :) pokazcie klase:) a nie wyciskajac na klatke :)