Wielka prośba

witam,

trochę głupi temat, ale mam 15 lat i chcialbym przekonać rodziców do stacka kreatynowego. Tata przyszedł, poczytał, ale nic z tego języka nie rozumiał czy ktoś mógłby wyjaśnić tutaj co to jest stack/na jakiej zasadzie działa, i scharakteryzować mniej więcej jego składniki? z góy dzieki za rady.

10.Cell Pump(Biogenix)

Skład 450g i 665g - porcja 9g (450g) i 9.5g (665g) // ilość porcji: 50 (450g) i 70 (665g) Cena: ~65zł i ~91zł
Jabłczan kreatyny (tricreatine malate) -> 4g
Glikocjamina -> 1g
Betaine -> 2g
Alfa-ketoglutaran argininy (AAKG) -> 1g
Tauryna -> 1g

no nie wiem, wakacje czy nie wakacje na jedno wychodzi. ja w lipcu byłem na solidnej szprycy, robiłem wycinke i diete się dobrze trzymało.

Cell Pump jest stakiem kreatynowym -> komplekowy preparat zaiwerający już wszystkie dodatki potrzebne do efektywnego wkorzystania kreatyny, czyli do tego aby jak najlepiej wykorzystać kreatynę; napewno nie jest to nic szkodliwego o ile nie przekraczasz zalecanych dziennych dawek;

stak kreatynowy mogę porównać do benzyny z ulepszaczami, dzięki którymi silnik może efektywniej pracować

wg mnie w wieku 15 lat nie potrzebujesz aż tak zaawansowanego wspomagania; lepiej przekonaj mamę do tego żeby Tobie lepiej gotowała, szykowała odpowiednie posiłki; po drugie w wieku 15 lat jesteś jeszcze dzieciakiem <bez obrazy> i nie polecam jeszcze treningu, oczywiście rozumiem że chcesz być większy, sileniejszy, lecz lepiej zapisz się na szachy albo kurs angielskiego, narazie to Tobie bardziej się przyda...perfekt inglisz i za 3-4 lata zaraobisz sobie kasę na wypsione cykle...

więc jeżeli pokażesz ten post tacie to mówię ZDECYDOWANE NIE, nie teraz, bo po co w pogodni za masą, ale po co i to w tym wieku... i namów lepiej tatę na treningi.

Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2006-08-09 22:31:36

na wypasione cykle...
jakie cykle

tak, 15 lat to za mało jak na stacki kreatynowe. jeżeli już ćwiczysz lepiej przygotuj sobie właściwą dietę i ewentualnie ją uzupełniaj odżywkami

j.w spokojnie bez supli do 16lat dociągniesz a urośniesz jeszcze dużooo

dobra - następnym razem, pytając o poradę, napiszę, że mam 17 lat. Wtedy mi odopwiecie? Bo mi zależy na wyjaśnieniu tych pojęć. Jeżeli możecie, to pomóżcie, a jeżeli macie mi doradzać w ten sposób, to zostawcie to dla siebie. Moje pieniądze, moja strata, nie wasza.

ale pomysl.. Twoje cialo nie wykorzysta wlasciwie tego supla.. Pomysl sobie tak ze za rok dwa tez bedziesz cwiczyl i juz nie bedziesz mial dobrych efektow bo teraz napchasz sie suplami twoj organizm zacznie sie przyzwyczajac do kreatyny i zacznie na nia slabiej reagowac i na inne skladniki tez.. Teraz mozesz zrobic efekt na dobrej diecie (napewno wiesz ze 15letni chlopak dopiero zaczyna sie rozwijac fizycznie) a pozniej po 16roku dowalic mocne stacki.. Napewno w przeciagu tego roku czy tam dwoch wymysla znacznie silniejsze suple (lepsze) niz sa obecnie teraz na rynku` .. :P .. Ja pamietam ze w wieku 15lat zaczolem najbardziej rosnac "nie cwiczylem wogole nic nie robilem" a sylwetka sama mi sie rozbudowywala.. Pozniej niestety zaczolem strasznie chudnac ;) ale to juz sprawa sportu;P . Pamietam to dobrze bo mam dopiero (prawie) 18lat;) Wstrzymaj sie roczek;) kup sobie GAinerki do diety zrob diete i rosnij:D a na 16bierz te suple:P

ok, rozumiem ciebie doskonale . ale sądzę, że taki jeden stack, na spróbowanie, nie zaszkodzi. To ktoś się jeszcze wypowie?

powiedz staremu ze albo da ci kase na tego stacka albo idziesz na wydre skroic jakiegos mohera

stacki dziauaja w sposób zuozony, zmniejszaja rozpad bialek, przyspieszaja przemiany energetyczne, rozszerzaja swiatuo naczyn krw. polepszajac ukrwienie i transport skuadnikow odż. zwiekszaja ilosc energii, mozna by tak wymieniac i wymieniac, ale najwazniejsze ze maja odpowiednie certyfikaty i są ponoc przebadane pod kątem wpuywu na stn zdrowia, wiec sa bezpieczne, w przeciwienstwie do koksu. jednak jesli starzy sobie cos ubzduraja to nic ich nie przekona...

stódentkat wystarczający Ci wyjaśnił, pozatym jak nie masz diety to nawet nie bierz sie za staki, bo ch*** Ci dadzą taka prawda.

ok, dzięki za odpowiedzi. teraz i tak z treningów lipa (kłopoty z żałądkiem). ten stack, jeżeli miałym go kupić to okolice grudnia, już na ten czas postaram się mieć dietę (bynajmniej przed i po treningu), bo w wakacje prowadzi się inny tryb życia i trzeba być naprawdę zdeterminowanym, by trzymać dietę . A o tym stacku tak myślałem, bo w 1 połowie półrocza będzie mało treningów, a na zawody w koszaa chicałbym chociaż pod względem fizycznym być przygotowany w 100%.

P.S dzięki za odpowiedzi