czekam na dalsze części!
jak po 3 ćwiczeniach w 4 seriach dalej masz siłe to zmarnowałeś trening 
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Yakuza, sam pisałem
Kiedyś juz mówiłem, ze lubię długie formy- planuję studiować dziennikarstwo
Pisane długich artykułów- czy to sportowych czy np. recenzji filmów przychodzi mi dość łatwo
,,no i trzeba pamiętać o izolowaniu klatki i napinaniu podczas ćwiczenia, no i o izometrykach
jak po 3 ćwiczeniach w 4 seriach dalej masz siłe to zmarnowałeś trening
"- święta racja, Don
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
sog już nie wejdzie

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
. Pisz dalej Czawaj z checia bede czytal Twoje kolejne arty 
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
Póki co czekam na komentarze, noi wasze plany na klatkę
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
Gratulejszyn, a co do dziennikarstwa to szzerze życze z calego serca powodzenia
PS w wordzie standardowo po wklejeniu 12 str
Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-06-29 16:18:47
Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...
http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.
http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum
Pożyjemy zobaczymy
W każdym razie dzięki.
Wklejajcie swoje plany na klatkę
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!