Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

ej ale przecież wiesz, że ja warzywożerna i sobie raczej ich nie ograniczam, więc luzuj. Zresztą napsiałam o tym.
Sałatki i owszem
może jak się zmuszę to później wtrynię sałatkę z tuńczykiem.

A jeśli idzie o inne ww to u mnie nie ma problemów z ograniczeniem.
Oraz komary są namolne, ale bez nich byłoby zupełnie inaczej, niefajnie raczej.

żeby Cie tak w tę noc jakis ugryzł

.

Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2006-06-28 18:42:54

czesc dziewczyny
ale spam

jak u nas heheh

(prawie)

ten kanar wam tu potrzebny?

Kanarek masz rowno 50O.

Kanar: u mnie jest obwodowka narazie 3 x tyg. a w nietreningowe aeroby 60 min.
a za 2 tyg. chce podzielić: góra/ dół + aeroby PO jakieś 30-45 min. i w beztreningowe też ale tylko 2 x tyg. WTEDY

Myślę, że to piekny gest z mojej strony
i światła idea..

spam spamem, ale zaczyna cos sie wreszcie dziać tak POZA tym


a tak w ogole- WITOYCIE WITOYCIE!!

A więc owszem, zaczyna się coś dziać...
Jestem po treningu siłowym.
Po 2 ćwiczenia na każdą podstawową partię mięśni - 3 serie po 10 powótrzeń. Jak założyłam - tak zrobiłam
Tyle że w domku.:DDDD GIT!

A teraz wcinam sałatkę z tuńczykiem suto zaprawianą oliwą.

Oraz witam sezonowca

Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2006-06-28 21:00:33

trzymam kciuki i bede zagladac
tez mi chodzi po glowie taki pomysl, zeby co nie co z % zleciec
moze mnie zmobilizujecie

Czytam tego posta i spadłem z krzesła

najlepsze i najprawdziwsze w tym wszystkim było stwierdzenie Madamy Uki:P



"Acha, najpierw "ocen, skomentuj" , a jak nie to od "przemadrzalych sow" naublizaja.

A jak im ktos komentuje i ocenia, to najpierw slyszy "ale ja tak lubie/wole i nie po to tak robie, zeby przestawac" , a potem placz i "znikad pomocy"





Ech, kobiety..."




TO JEST NAJWIĘKSZA PRAWDA PRAWDA I JESZCZE RAZ PRAWDA , NO I MOŻNA JESZCZE RAZ DODAĆ ŻE JEST TO NAJWIĘKSZA PRAWDA I TO TYLE Z MOJEJ STRONY A



widze że Tykolowi się post podoba bo wogóle tu nie zagląda