Samboni

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 3655 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-17 13:58:54 Data rejestracji: 2006-02-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 172 cm Waga: 102 kg Współczynnik BF: 38% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 124 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mieszane aeroby.	Odżywianie i Odchudzanie	24	2006-05-24 20:21:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
10 Przykazań Żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-15 03:06:10
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-15 03:01:06
Hiit i Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-15 02:55:59
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-09-14 22:29:57
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-14 21:45:44
Szybka forma w miesiąc	Galeria Zdjęć	2006-09-13 21:33:48
Hiit i Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-13 19:20:16
Hiit i Carbo	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-13 17:30:47
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-09-13 16:17:36
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-09-12 20:01:06
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-09-12 18:14:55
Aeroby !! Sogi za pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-12 16:45:37
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-12 04:23:23
Aeroby !! Sogi za pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-12 03:03:47
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-12 02:12:12
Aeroby !! Sogi za pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 21:34:36
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 21:16:58
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 21:11:52
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 20:56:23
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 20:16:56
Pytanie o interwały??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 19:27:46
Dieta kopenhaska II	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 18:16:44
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 17:57:28
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 17:49:41
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 17:39:41
"TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-11 14:46:49
Stary Seba radzi młodym...	Trening dla zaawansowanych	2006-09-07 17:40:49
pytanie w sprawie 10 przykazan zyw.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-05 21:04:43
Rowerek treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-29 19:37:55
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-21 20:24:04

Samboni

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru