www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
ciekawy jestem efektow cyklu :D na pewno beda bardzo dobre wreszcie masz swoj towar na ktory nie mogles sie tak doczekac
...
Napisał(a)
Domis widze ze hp dziala
Klata jest bardzo dobra.
Sam chyba stestuje hp juz w najblizszym czasie wiec tez bedzie topic testowy.
Bede sledzil twoj topic testowy.
pzdr
Klata jest bardzo dobra.
Sam chyba stestuje hp juz w najblizszym czasie wiec tez bedzie topic testowy.
Bede sledzil twoj topic testowy.
pzdr
...
Napisał(a)
mimo ze od treningu minely ponad 2h to nadal klata napompowana (:
Czyli dla sezonowców pompujących klatę o poranku i uderzających na basen - doskonałe!
Czyli dla sezonowców pompujących klatę o poranku i uderzających na basen - doskonałe!
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Dudek - to nic nie da, smieci sie same tam kumuluja
oraz
saib - to teraz hp bedzie schodzil jak swierze buleczki
oraz
saib - to teraz hp bedzie schodzil jak swierze buleczki
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
Siemasz jak wygląda twój posiłek przed treningiem? ile przed go szamiesz i czy do porcji HP dodajesz carbo przed treningiem?
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
roznie wyglada, ale zwykle jest to 150g cyca i 150g ryzu brazowego (innego nie jem ) i siakies warzywo (:
jem jakos 1,5h przed treningiem, hp biore 0,5h przed...
oraz wlasnie wypilem twarog z woda i oliwa bleeee bo mi sie truskawki skonczyly teraz jeszcze pomidora z cebula wciagam i ide spac
edit: aaaa jeszcze ide wziasc magnez + cynk i spac...
Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-27 01:46:36
jem jakos 1,5h przed treningiem, hp biore 0,5h przed...
oraz wlasnie wypilem twarog z woda i oliwa bleeee bo mi sie truskawki skonczyly teraz jeszcze pomidora z cebula wciagam i ide spac
edit: aaaa jeszcze ide wziasc magnez + cynk i spac...
Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-27 01:46:36
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
ramoboszcza - nie :)
wlasnie wstalem i przyjalem xpanda smak grape dosyc dobry, napewno lepszy niz cherry berry (czy jakos tak ) , ktory mialem kiedys i smakowal jak proszek do prania
oraz strasznie obolala klate i trice mam po wczorajszym treningu (:
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
wyglada to jak atrament do piora ,jaki koledzy w podstawowce pili hehehe
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
nie masz w tym xp jakby białych grudek i "mydlin" bo u mnie cos takiego było ...
widze ze trening był trafny skoro są zakwasy
widze ze trening był trafny skoro są zakwasy
trening -> ból -> rozwój
Poprzedni temat
białko + carbo
Następny temat
Suplementy zatrzymane na cle Pomóżcie
Polecane artykuły