www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
trening -> ból -> rozwój
ser twaród, mleko, wpc ostrowia w moim przypadku banan, kakao i zmiksowac to
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
etam z kakaem lepsze i zawsze troche dodatkowych kalorii wpadnie
edit: troche dodatkowych kalorii
Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-07-02 19:38:57
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
a ja ide szamac twaroga z oliwą haha
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
mozna o niej marzyc ale jak juz ja o******lisz to sie okazuje ze jednak nic specjalnego
a great flame follows a little spark
waga z rana 91kg na czco, przed chwila po 2 posilkach etc.. 93
dzisiaj klata
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248