SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

.:: Dieta na mase do oceny .::

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10201

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6280 Napisanych postów 76091 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755138
Jedz poltlusty.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2922 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39867
przy Twojej wadze w ogóle skłaniałbym się bardziej do półtłustego niż chudego, mimo że to średniej jakości tłuszcz - zawsze coś

baczny obserwator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
podziękowania

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 267 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2404
Bardzo mi sie podoba ta finalowa dieta.. jestem tylo troche wyzszy od Ciebie i ja wyprobuje :) jak mozna ;f

A jakie u Ciebie zmiany przez ten czas? ...troche star juz ten post.

Jak nie zapomne, to dam Ci znac o rezultatach. Thx man. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - hosax w dniu 2006-06-11 01:30:01

...zycie jest za krotkie zeby je przespac ;p

serial do wszytkich gier i softow: 5P13R-D4L4J-1KUP5-30RY6-1N4L4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
Dieta przynosi dobre rezultaty, aktualnie troche ją zmodyfikowałem i jest w porządku Wszystko zależy do organizmu, treningu i chęci Powodzenia

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17063
Witam!
Akko i jak dobra ta dieta ? ile na niej rzytyles ? ja mam 180 cm wzrostu 16 lat i tylko 60 kg wagi i tez chce ta diete stosowac nadaje sie ona dla mnie ?

Zmieniony przez - kipek w dniu 2006-06-20 19:15:31

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
To już zależy od Ciebie, dobrze zrobić sobie samemu dietę, żeby mieć później jakieś obeznanie co i jak, na gotowca nie polecam, ale jak chcesz to bierz

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od dzis stosuje ta diete tylko potreningowy zmienilem bo jak dzis jadlem ryz+cyce z kuraka to myslalem ze sie pozygam ;f blee jakie to ochydne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
Trzeba sobie zrobić tak żeby było dobre, ryż zalewam specjalnym kupionym sosem z kurczaczkiem pokrojonym, mniammmm

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78
W potreningowym niepotrzebna jest oliwa z oliwek :) czy jaka tam pijesz :) daj rybe kurczaka lub cos :)

:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Owsianka + wiórki kokosowe

Następny temat

MOJE DZIENNE POSIŁKI [ NIBY DIETA ] / 16 LAT

WHEY premium