Borewicz87
FULLBLOWN bezapelacyjnie jak to zobaczyłem to mnie zmiotło, przedramie full kozak może napisz jak je ćwiczysz?? A do autora postu walnij jakąś ankiete jak sie jeszcze troche ludzi zgłosi i jakieś małe głosowanko może 
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
223
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3627
...
FULLBLOWN
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2638
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
22660
hmmm troche tam uginan nadgarstków i troche prostowan nadgarstków do tego martwe ciągi bez pasków z duzym obciazeniem i cwiczenia na kaptury z dużym obciązeniem.i tak urosły.bozia obdarowała mnie dobrymi warunkami co do ramion ogólnie.teraz juz zadko je czwicze bo potem są za duże i są nieproporcjonalne do ramion.obecnie mają ok 41 cm w obwodzie
Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-05-13 13:17:31
Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-05-13 13:17:31
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2638
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
22660
...
Lisuu
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1561
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24166
88-0 Ta mnie zmiotła z ziemi 88-0
Załóżcie tematy z nogiami albo motylkami
Załóżcie tematy z nogiami albo motylkami
...
sQzi
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2160
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16842
fulblown nie zle
:D wrzuce swoje jak pstykne zdiecje bo sie roz***alo zdeka ;p
:D wrzuce swoje jak pstykne zdiecje bo sie roz***alo zdeka ;p
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
Cortex
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2062
moje
"Nienawiść do policji tak zostałem wychowany, ten kto z nimi trzyma na zawsze jest przegrany...HWDP"
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
347
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38926
...
micbar15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3923
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35086
Nie widzialem tego wczesniej. Dział jest wyłącznie moim pomysłem.
,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki
http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html
http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html
http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Fajne macie przedramiona moje ma tylko 20 cm a wasze maja ze 30 cm.
Pozdro dla wykonawcy tematu.Temat naprawde fajny :)
Pozdro dla wykonawcy tematu.Temat naprawde fajny :)
...
dusza86
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
650
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13440
mysle ze maja grubo powyzej 30cm bo ja mam 31cm a do bykow nie naleze pozdr
pozdr####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Paszczak - "forma" na lato %-)
Następny temat
Forma przedwakacyjna
