SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie ćwiczenia na przedramiona

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 374 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10833
Chciałbym sie dowiedzieć jakie znacie ćwiczenia na przedraminoa. Szukałem w "atlasie ćwiczeń" ale tam nie moge znaleźć.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 344 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1826
ćwicz ogólnie na mase , przedramiona same urosną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 31902 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94077
cchyba jednak nie szukales w atlasie bo są -- ostatnie chyba 2 cwczenia przy treningu bicepsów -- poszukaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIC STOI W MIEJSCU

Następny temat

Ocencie planik :)

Zestaw 1